認知行動療法
🌷
ものの考え方や受け取り方
(認知)に対して
また何らかの行動に対して働きかけることで
気持ちを楽にしたり
ストレスを軽減させる療法です。
#人工中絶 による落ち込みや
鬱傾向で、苦しんでいる方には
場合によっては良い方法かも
詳しくは、プロフィール欄から
LINE友達登録して、お尋ねくださいね😌
中絶の悲しみから立ち直り、前に進むためのカウンセリング
中絶によるココロのSOS相談窓口
誰にも話せずひとりで苦しんでいない?
{こんなことありませんか?}
✅自分を責めて誰にも話せず苦しんでいる
✅妊婦さんを見るのが辛い、または子供を見るのも辛い
✅手術の時のことを思い出したりフラッシュバックに苦しんでいる
✅眠れない
✅1日中悲しんでいる
きっと中絶後にこんなに苦しい思いになるなんて想像もしていなかったと思います。
【わたしのカウンセリングルームでは・・・】
やむ終えない事情での中絶による
心の苦しみや悲しみの相談を沢山お受けしております。
そして、あなたの心情に寄り添い
乗り越えて行けるようにしっかりとカウンセリングをしていきます。
誰にも言えなくて苦しんでいたら
ひとりで抱え込まず、まず相談を。
365日24時間受付
電話相談(予約制)
チャット相談
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