不安な気持ちな時

🌷

理由はさまざまだけど

不安になっちゃうこともあるよね

人生何が起こるかなんて

他人にも自分にもわからない

大切なのは、不安感情を一人で抱え込まないこと

ヒトに話すことで少しは和らぐことの方がおおい

誰にもはなせない内容ならノート📔に
思いの丈を書くか

自分のことを知らない、会うこともないわたしに話してみて

役に立てることがあるとおもう

🌱
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