健康診断、2年ほどLDLコレステロールが高いという結果が出てて、運動をしましょう。と言われ続けながらも全く運動してこなかったのですが、今年は何故か正常値に。健康診断前の食生活がバナナだったり、ヨーグルト食べたりしたからってそんな変わる？ひとまず異常なしで、1年間楽しく過ごします！