《日程決定》 活きる智慧の5日間【ヨーガスートラを学び、暮らす。】
５日間リトリート講座の最終募集をさせてもらいます。
実際に来ていただく日程が確定しています↓
️11月16日(土)
12月15日(日)
この講座では、智慧の学びと体感にとって最適な形をつくります。
２０年かけて辿り着いた最適なヨーガ環境をあなたへ。
“実際にこの空間に来て頂くこと”と“最適な準備と学びの余韻を紡ぐこと”で大きな充足を感じて頂けると思います。
ヨーガ最古の智慧《ヨーガスートラ》を学びませんか？
そして、智慧を実際の技法として体系化した練習を行うことでハッキリとした体感をもって頂きます。
“知恵”と“実践”の両輪で進むことは大きな経験と自信に変わります。
また、この講座は実際にお逢いしてお伝えする時間に加えて、オンライン講座を織り交ぜながら最適に進んでいきます。
開催場所は、兵庫県丹波篠山の山奥にある『イエヨガ』オンライン＆リトリートスタジオです。
３６０度山に囲まれた集中には最適な環境の中で一層深くお伝えできればと想っております。
来ていただくのは【11月16日(土)と12月15日(日)の2日間】。
美しく、過ごしやすい良い季節です。
その前後にオンラインでの講座を行うことで知恵に厚みを加えたり、体感をして頂くための準備を整えます◎
新しい形の講座となりますが、みなさん一人一人にとって最適な時間になるよう精一杯努めさせてもらいます。
お逢いできるのを楽しみにしております。
よろしくお願い致します。
活きる智慧の５日間
【ヨーガスートラを学び、暮らす。】
［講座内容］
◯ヨーガの本質的な理解
◯ヨーガスートラの根本的な部分から心についての詳細な説明、サマーディというヨーガ境地の解説
《オンライン3時間×3回 ＋ イエヨガにて3時間×2回 》 合計15時間
◯身体、呼吸の本質に触れ体感してもらうレッスン
《 イエヨガにて90分間×2回 》合計3時間
‥‥‥こんな方におすすめの講座です‥‥‥
★身体や技術だけのヨガではなく、本質に向かい学びたい方
★自然の中でヨーガを通して自分を見つめたい方
★心と体の健康を手に入れたい方
★集中する力を正しく養いたい方
［日程］
2024.11月〜2025.1月 全5回
①11月中頃までに
オンライン講座（3時間）
②11月16日(土)
丹波篠山『イエヨガ』１DAY 講座
③12月中頃までに
オンライン講座（3時間）
④12月15日(日)
丹波篠山『イエヨガ』１DAY 講座
⑤1月前半までに
オンライン講座（3時間）
※日程は参加者の皆さんとの調整をさせてもらいますのでお問合せ時に希望日時など相談をさせてください。
“１DAY 講座内容 (仮)”
9:00 ～ 12:00 ヨーガスートラ講座
12:00 ～ 13:30 昼食と自然の時間
13:30 ～ 15:00 ヨーガレッスン
15:00 ～ 15:30 おやつ
終了
※昼食とおやつにはこの場所で採れた自然の恵みを使った“贈り物のような食”を楽しんで頂きます。
［受講費用］
70000円（税込）
分割でのお支払いも可能ですのでお申込み時にお伝えください。
［講師］
道村友哉
［定員］
5名
［アクセス］
兵庫県丹波篠山市《JR篠山口駅》からバスで30分程来ていただき、そこまでお迎えに行きます。
自家用車でいらっしゃることも可能です。
［お問い合わせ］
DMをお願いします。
または、 ieyoga.y.v@gmail.com までメールをお願いします。
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ピンときて頂いた方は気軽にメッセージを頂けたらと思います。
お伝えできることを楽しみにしております。