”心身の養生訓”_082_［処世／ありのままに生きる］

「君の志は何か」に学ぶ。
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--引用--
”
心身を養い、長寿を全うするには、

自然に任せ、無理をしないことが一番だ。

健康に生きようと過度に欲を出すと、

健康が気にかかり、かえってよくない。

蘭の花はその香りをかごうとすると、匂いがしない。

かごうとしなければ、自然と香りが感じられるものだ。

心身の養生もこれと同じである。

言志後録　第四三条
”

過度に健康を気遣うと心身ともに疲弊してしまう。何事も適度がよい

（君の志は何か 超訳 言志四録 単行本 – 2015/6/30 前田信弘）