Fit Boxing　2022年1月&筋トレ

夕方ごろ、何となくテレビを点けたら、映像が出ず真っ黒でした。アンテナケーブルの問題かな？と抜き差ししても解決せず。たまに番組の映像が出ても、『ウォッチドッグス』よろしくノイズまみれの映像になり、今まで通りに視聴できません。何度か抜き差しを繰り返した結果、ようやく通常通りに。あれは何だったんだろう。今年厄年か！？呪われてるのか？？？とか思ってしまいました。

まぁ、元に戻って何より。というわけで、2022年1月分の画像です。

今月は……全然できなかった……。
結局のところ理由は不明なのですが、どうも気だるさがしばらく続きまして。2日以降ほとんどできませんでした。また、体調よくなったからやろうと思っても、派手に動いて気だるくなることが怖くなり、結局軽めに流して終わり。そんな感じの一か月となりました。
そして、数日前なのですが仕事が決まりまして。ある精密機器のライン製造に就くことになりました。派遣会社の担当者から「こちらがサポートしますので、不安に思わなくても大丈夫ですよ」と暖かい言葉をかけてくださったのですが、まだまだ右も左も分からない空間にいる陰キャにとっては、本当にこれでいいの？という不安だけが増しておりまして。あと久しぶりの立ち仕事で、疲労感が半端じゃない。体力面はまだ何とかなるけれど、メンタルがキツい。どうも疲弊してしまう。
なので、これから先、Fit Boxingをどこまで継続できるか読めなくなってきました。仕事に慣れてもっとフットワークが軽くなれたらいいのですが、しばらくはできて土日にする、くらいだと思います。昨今のコロナ禍によって、工場のシフトもかなり変動的になっているので、ヘタしたら工場勤務だけで手いっぱいになってるかも。うーん……もう少し続けたいんですけどねぇ。

筋トレは、ワイドレンジ・プッシュアップは変化なし、スクワットは2回増加。GtG法の仕方を間違えているのか、日数が足りてないのか、いわゆるプラトーなのか。伸びてほしい腕立てがあまり伸びない……。悲しい。
やっぱり日数不足ですかねぇ。最大回数が伸びた報告をネットで見かけると、やはり週5～6で筋トレしてますから。もう少し追い込まないと、増加につながらないのではないか。ただ、そもそも論としてFit Boxingのプレイ時間を伸ばすための持久力向上を目指しての筋トレなので、ここで筋トレの方を増やしたら元も子もない……。うーん。

仕事がどうなるのかもさっぱり分からないので、不安で仕方がないのですが、とりあえずやれそうならやる、くらいのスタンスで行こうかと思います。3月末までにある程度結果を出せないと、派遣延長されなくなるという不安もありますからね。まぁ、できる限りはしようかなと。ただ、仕事と体調管理を優先したいところなので、無理のない範囲内で、2月を駆け抜けていきたいと思います。

お読みいただきありがとうございました。まだまだ寒さとコロナ禍、世間の荒れ具合が続くと思いますが、ご自愛ください。