「人の悪口が自分の人生を閉ざす」科学的根拠

僕らの運営するサービスは、様々な分野をクロスして学ぶスタイルを基本としています。

これは現在、世界的に広まりつつある「非認知能力」を高めるうえで、色んな分野の様々な大人と触れ合う事が、とても大切だと考えているのが一つの大きな理由です。

テストの点数やIQなどの様に、数値化できる能力を「認知能力」と言い、数字では計れない能力を「非認知能力」と言います。

【人の悪口を言わない能力】
一言で「非認知能力」と言っても、たくさんの要素が組み合わさっています。

「やり抜く力」「コミュニケーション能力」「我慢する力」など、、、数値化できない子ども達の力は山ほどあります。

今日はその中でも「悪口を言わない能力」について取り上げたいと思います。

シンプルですが「悪口を言わない方が、子どもが幸せになる」という事実を、科学的根拠を元にお伝えしますね。

最近はネットでの誹謗中傷によって人の命が奪われたり、コロナウィルスの感染拡大に関して、様々な人がネット上で意見の違う人を罵倒し合ったりと、何かと話題になっています。

では、人を傷つけるだけの行為なのに、なぜ人は悪口を言っちゃうのでしょうか。

心理学的には「自分の劣等感を少しでも和らげるため」といわれています。

アメリカの研究では「コンプレックスや劣等感を強く持っている子ほど、人の悪口を言いやすい」という結果が出ています。

また「悪口は、一種の依存症」とも言われており、人の悪口を言うと、一時的にドーパミンと言われる「脳汁」が出ちゃうんだそうです。

ギャンブルやお酒と一緒で、ドーパミンは欲張りなので、一度で始めると「より強い刺激」を求めます。

自然と悪口もエスカレートしていくという構造なんですね。

これで子どもが幸せになれるならいいのですが、そんなことはありません。

フィンランドの大学の研究結果が発表されたのですが、悪口によってドーパミンを出す習慣がある子の多くから、脳の損傷が見られたんです。

成人してからの死亡リスクも、なんと1.4倍に増えるらしく、悪口は非常に子ども達に「有害なもの」と科学的にも分かってきました。

【ポジティブに変換する】
だから僕らの運営するスクールでは、何かネガティブなワードを子どもが言った時「ポジティブワードに置き換えてみて！」とゲーム感覚で伝えます。

例えば「もうやりたくない！」という言葉は「これが終わったら、気持ちがスッキリする！」

「○○君ばっかりズルい！」という言葉は「○○君みたいに出来るように頑張りたい！」と、こんな感じです。

これは算数と一緒で、反復と意識してトレーニングすることで、子どもならすぐに身に付きます。

もし思い当たる保護者の方がいらっしゃったら、家庭でも、非認知能力を高めるために「ポジティブワードへの置き換え遊び」で、人の悪口を無くす習慣を進めてみて下さい。

意外と子どもは楽しんで取り組んでくれます！