【日常】夜行性をどうにかしたい

日中どうもやる気が出ない。

朝、息子を小学校へ登校するのを途中まで見送るので一時間ほど歩くせいもあってか午前中はほぼ使い物にならない。

昼からでもどうにか家事をこなしているがテキパキと言う言葉からは程遠い。
しかし家族が寝静まるとやる気が出てくる。
睡眠時間が削られていくので次の日の体調にも影響するのもわかっているが辞められない。

たぶん、自分のタイミングで総ての物事を進められる開放感が手放せないのだ。
時間が来たらしなければならない家事もないので自分のペースで進められる日中には味わえない魅惑の時間。
とても手放し難いものがある。

ただやはり睡眠時間の事を考えたら早く寝たほうがいいのでないにいい方法がないか模索中である。