ハーフマラソンを3回走って

今年度、５,６年ぶりにハーフマラソンにエントリーをしまして、
・長崎ベイサイドマラソン2024（長崎県長崎市）
・伊万里ハーフマラソン2025（佐賀県伊万里市）
・鹿島祐徳ロードレース2025（佐賀県鹿島市）
以上の３本のレースに出場しました。

長崎ベイサイドマラソン2024に去年の７月にエントリーをしてからは、かなりのブランクがありましたので、ウォーキングをするところから、開始をしました💦💦
ブランクもあり、真夏に本格的な練習を再開したこともあり、全然体が動かないところからでした、、、
少しずつ練習の強度を高めていきましたが、、久しぶりということもあり、２時間切を目標設定としました。そんな中、１週間前より、風邪をこじらせて、発熱、、、
記録は２時間１分でした。

伊万里ハーフマラソン2025では、長崎ベイサイドマラソンの反省を元に練習を週に２～３回のペースで実施をしてきましたが、直前の年末年始にコロナとインフルエンザの同時罹患をしてしまい、１週間ほど練習をできない期間がありました。
記録は１時間47分でした。

鹿島祐徳ロードレースは、先日noteで記載させてもらった通りで、
記録は1時間43分でした。

少しずつ、10年前の自己記録（１時間38分）に近づいてきましたが、直前に体調を崩したり、足を痛めたり、１０年前には感じる事がなかったであろう、体の変化にびっくりしています💦

体調管理にも気を付けながら、今後も練習を継続していきたいと思います！
あと１回、暖かくなる前にハーフマラソンに参加できたらいいなと思っています！