運ってなんだ？

運を良くしたい！
運が良い人は何故良いか！
それは、
運が良い人は、今できる努力をしているから！

努力するために
不安に強くなることが大事！
環境の変化に気付きにくい　とか
新しいことを受け入れるのが苦手だと
チャンスを逃す！

そのために脱フュージョンを紹介♪
不安を取り出し
否定的な考え方を引き離す
不安を感じた時に言葉化したり
歌うことでリラックス、不安を客観的に見れる

運のいい人を真似る
↓
失敗しても何度もチャレンジ！

気づく力を鍛える
↓
本人が行動できたかどうか
新しいことにチャレンジする

運がいいと思い込む
↓
挑戦回数が増える
↓
自信がつく