倒れない計画の立て方

計画は立てたことがあるはず
それは倒れる計画？
倒れない計画の立て方って習ってない！

挫折・失敗・サボりを計画するなんて…

計画しないとでは達成率が2倍以上違う！


○○になる！ と設定してはいけない！？

副業して毎月10万円稼ぐ！

よりも 副業して毎月10万円稼げるだろうか


2010年イリノイ大学の実験

自分に対しポジティブシンキングの目標を立てる

こういう目標が達成できるだろうか


夏までに腹筋を割るではなく

夏までに腹筋が割れるだろうか？

自分に思考に疑問を与える


ポジティブな目標設定よりも達成率が高まった

ポジティブな目標は叶った事を想像して終わり

夢や理想だけでは行動に結びつかない


疑問形にすることで 何をしたら出来るかを考える