体感覚を観察する

体感覚を観察する。 体はとても正直で、雄弁。 だから、体の反応を知る事は自分を知る事。 知るためには、観察する。 淡い淡いその感覚を、つかまえる。 そうすると気付く事がある。 話を聞くだけだとなんともないが、 自分が話をすると、体温が上がるんだとか。 （うっすら汗かく） 誰かが誰かに一方的に文句を言ってる場面に出くわすと 胃の辺りが重くなるとか。 （自分は当事者ではないのに） 美術館では、目の前にした時に 特に何も感じない絵と 体がビリビリしてくる絵があるんだとか