敏感すぎる人の「仕事の不安」がなくなる本 みさき じゅり著を読んで
ほんの1週間程前に始めて「HSP」という概念に出会い、今まで生きてきた自分と照らし合わせたのだが「腑に落ちる」という言葉がピッタリ過ぎるくらい当てはまり目から鱗が落ちまくっている48歳のオッサンです。
このHSP(Highly Sensitive Person)とは「人一倍敏感な人」のことで「感覚や人の気持ちにとても敏感で、ちょっとしたことにも気づく、気遣いに長けている」と同時に、「強い刺激に圧倒されたり、多くの人の中にいると、すぐに疲れてしまったりする」という特徴もある人