HSPとオンライン会議

2回目のnote！HSPリーマンです。

HSPリーマンは、新型コロナの影響で、日々在宅業務をしています。

特にオンライン会議は、HSPにとっては救いと感じている方も多いのではないでしょうか？

それは、入ってくる情報をシャットダウンできる！

昨日、表情・しぐさ・ため息など、鋭い表現をする人とオンライン会議をしました。

このような表現に敏感な私は、途中から「あ、久々に無理かも…」と感じ、思いつきでとった行動が、

1.音量を最小限にして、なるべく余計な情報をいれないようにする(小さいため息などは聞こえなくなる

2.相手のビデオを表示しないようにする(ツールの機能で結構できますよね。やり方分からなければ、メモ帳とかで隠す

なんとか情報をシャットダウンしました。

こんな会議、リアルでやってたら耐えられないです。
おかけで、なんとか8割減くらいの軽傷で済みました。8割…それでもやっぱり大変ですけどね。

オンライン会議が今後も定着したら、個人的には大変助かります。

本日はありがとうございました！HSPリーマンでした！