時間の使い方は命の使い方
まずはじめに、みなさんはどんな人生を送りたいでしょうか？
ほとんどの人が、"幸せな人生" ”健康に楽しく生きたい”
などと考えていると思います。
そこでみなさんに質問です。
他人の感情や環境に影響されやすくストレスを感じやすいといった
HSPの特性をそのままにしていないでしょうか？
HSPさんは良くも悪くも敏感なので、
非HSPさんよりもストレスを感じる場面や頻度が多いです。
今の考え方だと、ストレスをたくさん感じてしまっているかもしれません。
なぜなら、同じ出来事でも考
