今日の漢字一文字は『太』です😊✨
※この投稿はインスタグラムに投稿したのをコピペした物です😊✨
今日の漢字一文字は『太』です😊✨
今日は読んで字の如く『太』ってしまいました😅💦
具体的に2キロくらいですけど、ここ最近あまり運動に行けてないのもなんですけど、食事の制限が出来てないのが一番の原因ですね😢
何のためにダイエットを始めたのかをいつの間にか忘れてました。
自分の市場価値を上げるためだったんですが、目的意識がないと当然、目標を達成する事はおろか、継続すら出来ないのだと思います。
僕が最近運動が出来てないのもそういった自分の弱さから来ているのかも知れません。
人は見た目で判断してはいけないと言いますが、見た目というのは思ったよりも判断材料になります。
見た目で信用を得る事は出来ませんが、見た目で信用を失う事は出来てしまいます。
そして何よりも、もう『太』りたくない!
もう一度、しっかりと自分の身体の管理をしなければならないと強く思いました😠😠
この食事制限については、もしも自分の意思で改善出来なければ、仕組みを使って改善する必要があります。
その仕組みとは環境を変えるです。
運動が出来てないのも、食べてしまうのも自分の意思が弱いからというのは、紛れもない事実ではありますが、朝の仕事がネックになっています😅💦
朝の仕事の時にホールを担当してると片付けの時に残ったものをつまんでもいいよというルールになっていて、つい片付けながらつまんでしまいます😅💦
というのも、前日の晩ご飯を食べてから約6時間後に仕事開始でそこから約6時間働く。
そして、営業が終わって片付ける時に目の前に大量の食べ物がある。
めちゃくちゃ誘惑される環境にいる訳ですね😅💦
そして、仕事が終わって帰って普通に食べる😅💦
そりゃあ『太』るわ!
毎日そんな環境に晒されていたら、自分の意思で我慢するのが難しいのは必然ですよね😅💦
だから、環境を変える必要があるのです😭
昨日から挑戦を始めた音声の配信。
今日で2日目ですが、このまま勢いでLIVE配信の方も初めてみたいと思います。
いや、『思います』ではなく始めます!
よし、宣言してやりました😁✨
これで、始めなければいけない状況を作りました😄⤴️
今日は、もう夜が遅いので明日からLIVE配信を始めます!
それが『太』ってしまった僕への戒めにしたいと思います😅💦
ライバーとして収益をあげられるようになったら、朝の仕事を辞めたいと思います。
これが、僕なりの環境を変えるです!
ただ、僕はライバーがやりたい訳じゃないのですが、このライバーというのはあくまでも『資金0から居酒屋さんを作る』というプロジェクトを遂行する為に知ってもらう活動の一環として行うものですね😁✨
だけど、ライバーというスキルを身に付けるとお店が出来た後も必ず集客に役立てる事が出来ると思っています😆⤴️
今日は『太』ってしまったことからこれからの自分が取るべき行動を導き出してみました😄✨
という事で、今日の漢字一文字は『太』でした😊✨
じゃ、また明日ね😄🤚
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