本日のタスク・・・5分の3達成/合格としておきましょう
こんにちは!
ハピネスセンダー Arichika です。
毎日「あれして、これして、それして」って
したいことで溢れています。
仕事が終わって帰ってからとなると
時間も限られているし
前の日に「明日はこれをしよう」って
手帳に書いていることも全部達成できたことは
ほとんどありません。
時には、したいことに押し潰せれて
プチパニック!
そのため結局何もできてない( ̄▽ ̄)と
落ち込むことも。
今日も「しよう!」って思っていたこと
5つ中2つ出来ませんでした。
明日に回して、明日できるかな?
というのも問題ですが。
今日はこれするんだ!って並べて
全部できなくて落ち込むの繰り返し。
これじゃあダメだなって、昨日寝る時に思ったので、
今日から気持ちを切り替えようと言い聞かせています。。
動画編集の勉強している時に
日曜日に一週間を振り返るということをしていたのですが
「今週はこれが出来なかった」
「ここまで進む予定だったのに、思ったよりも時間がかかって
ここまでしか出来なかった」
とよく書き込んでいました。
講師の先生から
「出来ないことにフォーカスしているけれど
出来たこともあったはずなので
そちらに意識を向けましょう」
と指摘をしていただいたことがあります。
まさに、今もそう!
出来ていないことに気持ちが向いていました。
なので、予定通りできたこともあるので
そちらに目を向けて・・・。
よくいただいていた言葉。
この言葉のように動いていたら
確実に少しずつ進んでいますよね。
この言葉が
どなたかのヒントになれば・・・
ハピネスセンダー Arichika でした。
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