ママの自分を褒める

子どもが産まれて2ヶ月、
私もママになって2ヶ月。

産まれてから急にママという職業に就き
最初は何もかも手探りで、
ミルクの量、体重、吐き戻し、
何をしても泣く、夜中の授乳、、、

とにかくいろんなことに悩んで
【ママだからそれをやるのが当たり前】
【世の中のママはみんな同じだから弱音吐けない】
って思って最初は親にも旦那さんにも
「辛い」と言えず産後ママによくある
産後うつにもなりかけました😅

「辛い」感情を出せないことで
旦那さんや両親はいたけど
どこか1人で育児の悩みと戦って
孤独感も感じてました。

この経験を経て、
『自分の感情を出す』、
『ママの自分をちゃんと褒める』
大切さに気づきました！

ママだから育児をやるが当たり前
じゃないし、
年中無休で育児に向き合ってる自分
って世の中の1番の貢献をしてるから
世の中のママ達はもっと
【ママである自分を褒める！！】
そして、
【なんでも感情を出してみる】
私はこれをやることで育児が本当に
気楽に楽しく向き合えるようになったし
褒めることでママとしての
自己肯定感と幸福感
が爆上がりしました！！

どうしても自分を責めちゃう、
イライラしちゃうとかの感情がある人も
まずはそんな自分を受け入れてあげて
少しずつでもそこに気付いて
いけたらいいなと思います！

世の中のママさん達今日も
お疲れ様でした♡

♡はぴねす♡

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超絶ネガティブ人間だった私が
目に見えない『意識』の学びを始めてから
人生180度変化したことや
日々の学び、気づきを発信中！

◎元看護師、昨年出産して1児のママ♡
◎妊娠中から全国飛び回り出産直前に起業！
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