おはようございます。 昨日スタートしたこのnote、5人の方から いいねを頂いて、とても嬉しかったです。 勇気を出して初めてみて良かった！ そう、パワーとフォースにある分類の 勇気というパワーの行動を起こしたのだ！ と思ってます。 さて、題名の 朝の気づき、についてですが。 これは、あ〜今日も良いお天気！とか そうゆう気づき、とは別の 頭の中の自動思考に気づくこと、です。 朝起きた瞬間から 私の場合は自動思考がぐるぐる始まって います。 体感としては、頭の左側から お
コーラルと申します。 私は子どもの頃から“私って何なんだろう？” “私が見ている世界って何なんだろう？” “私だけが見てる映像で、本当は私１人なのでは。。” など、悶々と考え、自分の世界に浸るのが大好きな子どもでした。 私だけにしか見えないもの(幽霊みたいな)にも よく出会ってました。めちゃくちゃ怖かったけど。 だけど、大人になるにつれて そうゆう考えに浸ったりすることが苦手になったり、幽霊みたいなものも見ることがなくなったり。 なんというか、今色々なことを勉強して分か
