2023.5.16｜まったくもって、

きゃろ～ん！！おはっス！！ぺでぃっス～！！

今更だけど、3年以上、noteをやっているけど、まったくもって進展してなくて、自分でもびっくりです！

かなり断続的だけど、継続をしてきたとも言えなくはないので、継続だけを目的にして、やってみようかなーと

ちょっぴりでも誰かの何かの役に立てたらラッキーくらいのことを思っていたけど、そうしたこともなくして、思ったことなどを脳から直接、無思考で書いてもOKしてみよー

日によって、かなり分量の差はあるけど、メモが大好きなのでメモをメモしておくみたいなのもやってみるー

今日のメモ（かなり脳内変換されているので、事実と違う場合は多いと思います）
◎最近、どハマり中のポッドキャスト『COTEN Radio』を聴いて
＞外れ値（バグ）が生まれること
・バグが新しい価値などをもたらすことで、生き残ってきた

＞天皇、血、継承
→権力ではなくブランド
・創始からの歴史
・ピン留め
・唯一無二の重要性

＞アンラーニング
→古い価値観を捨てる
・新たな価値基準や学びを取り入れる

＞プロセスエコノミー
１）コミットメント（やりきるチカラ）
２）マイクロインタレスト（自分だけのこだわり｜好きでやってること）
３）自己開示

◎読書メモ｜ほぼ、今考え中の物語『ぺでぃきゃろちゃん』のこと
＞記憶
→ストーリー化すると記憶しやすい
・ファクトとは別に記憶用のストーリーというのもあるといいかも
・組み合わせでストーリー化
・体験や感情と結びつける

＞体験化
→どう体験するか？
・各表現ごとに考えてみる
・多視点で表現

＞キャラとのリンク
→ちっす、わっすの２キャラいたほうがいいかも
・ちっす、わっすをぺでぃきゃろちゃんの２つの帽子とリンクさせる
・この帽子をどうキャラ化するか
・陰と陽など両極にしたい
・この帽子を通して、それぞれの世界に行けるというものアリかも

＞関連キャラなど

＞記憶と頻度（習慣）
→身体的作用による心理的安全性
→自律的改善

◎その他
＞傾聴（相手の話を、相手の立場に立って、相手の気持ちに共感しながら理解しようとすること）
→傾聴側の態度と対応

→傾聴オンリーのケース
・前提として関係性によっての違いはある
・お互いさまと思い合っている場合
・一方に時間を奪っても差し支えないとしている場合

→愚痴のケース
・負の意識を共有・共感するケースが多いので、心的負担になる可能性がある
・秘密の共有の場合は親密度のバロメーターになる可能性はある

→未傾聴のケース
・ひとりごと
・ノートなどへの書き出し

ガチメモなので意味不明感満載だなーと思ったところで、今日はこの辺で、バイきゃろちゃんで～す！！