上半身☆

バーチャル医療研究会編集部

上半身のチューブorダンベルメニューです。

この記事は日々のメモ代わりに使っているものです。
日々マイナーチェンジを繰り返していますが、まとめたものは下のマガジンにありますのでご参照ください。

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