心臓がギュンっと音を立てる読書 「共感と距離感の練習」小沼理著

冒頭の章を読んでいると、私の心臓から「ギュンッ！」と音がした。気がする。

今までの私の不甲斐なさや、やりきれない気持ち、上手くいかない行動を、丁寧な言葉で言語化してくれているのを感じる。

「ああ、なんでこんなにも上手くいかないのだろう。」と、絶望する気持ち。

「ああ、こういう事が起こるから、生きてて良かったと思うわ！」と、ワクワクする気持ち。

いろんな気持ちがぐちゃぐちゃに収納されている心の中を、少し整理してくれるような感覚。

冒頭を読んだだけで、心の内が軽くなったような、心の深みを感じるような、心臓が動いているのをただ感じるような、そんな揺さぶられを体感している。

共感と距離感の練習 | 柏書房株式会社