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窓を開けるとアレルギー悪化(意外と知らない正しい換気方法)

窓を開けるとハウスダストは 10減って、10000増える

  • 試験・計算したわけではありません。

  • しかし、ほぼ合っていると思います。

  • ダニ・カビが激増し、埃も悪い方向に進化します

  • ハウスダストアレルギーの症状が悪化します

動画で見たい人はこちらへどうぞ




この記事で分かること

  • とにかく換気という考えは危険

  • 特に夏や雨の日に窓を開けること

  • 自分を守れるのは自分だけ

  • 昔のままのイメージを塗り替える時です

  • 最後まで動画を見て理解すれば、地獄行きを避けられる

  • たとえ話ではなく、真実

  • 正しい知識を身につけないと自ら地獄に進んでいく



理由

ダニとカビが大繁殖する条件

  • 高い気温

  • 25度以上

  • 高い湿度

主に湿度60%以上でカビ・ダニの大繁殖が始まります
室内の湿度を60%以下に下げることが勝負です
これがハウスダスト・ダニ・カビとの基本的な闘い方です




考え方は車と同じ

夏の暑い日にカーエアコンをオフ
窓を全開で涼しくなりますか?

  • 気温上昇

  • 湿度上昇

  • 最悪ですよね。。

窓を閉めてカーエアコンをオン

  • 涼しくて快適

  • 気温低下

  • 湿度低下

  • 最高


なのに、家だと、なぜか窓を開けることが良いイメージが先行

昔のようにエアコンがなければ、そう言えます
しかし今はエアコンがあります!
エアコンが正義です

夏に窓を開けることは
運動中に水を飲まない
と似たような昔の古い常識です




空気の取り入れは吸気口フィルターから


吸気口


平成16年以降に建てられた家は空気を吸う専用の吸気口がある
建築基準法で定められています

吸気口フィルターによる24時間換気の注意点

  • トイレ・お風呂の換気扇を常時オン

  • 換気不足

  • 二酸化炭素が増える

  • ホルムアルデヒドが溜まる

  • 窒息しないよう、少しずつ換気するイメージ




対策

夏はエアコン
断言します!
エアコン以上に部屋を簡単に快適に、カビ・ダニが繁殖しづらい方法はない

・湿度計
自分の感覚は無意味
機械だけ信頼
ただし安い湿度計は精度が低い

エアコン以外だと、こんなのが必要です

  • 除湿機

  • 除湿剤

  • サーキュレーター

  • 扇風機

  • 密閉さん

必要な備品はハウスダスト対策グッズ55選の記事で確認してください。↓




湿度の基準 は60%以下

気象庁やウェザーニュース、ヤフー天気などで確認します

気象庁は月単位で週単位で見れるので、とても楽です。

梅雨から真夏の月は、ほとんど全国で平均湿度60%を超えます
ちなみに沖縄(那覇)は1年間ほとんどの月で60%超える、カビのパラダイスです。



まとめ

  • どうか湿度が60%以上の日に窓を開けないで

  • 夏の雨の日の窓を開けて換気は最悪

  • 夏はとにかくエアコン

  • 朝、夕の窓を開けて換気も最悪

  • 気分的にやりたくなるが、絶対ダメ

  • せっかく室内の湿度を下げたのに、またあげてしまう


綺麗事なしの一言

カビ・ダニ・埃などのハウスダスト対策なんですが
「掃除や洗濯の時間を減らして、電気代を稼ぐ」
「エアコンが効く環境づくりをする」
これが大事です。

窓を閉めて冷房24時間付けっぱなし
換気は吸気口と換気扇で
掃除や洗濯の効果は少ないです。
もちろん、目に見えるゴミを掃除するのも大事です。
しかし、ダニとカビを繁殖させないフィールド作りはエアコンにしか出来ません。
冷房市内と他の対策は焼け石に水です
冷房で湿度60%以下なら、他のどの対策も相乗効果で、効果てきめんです。


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