養生訓　巻第三　飲食上　鳳凰堂流解釈㉒

原文を現代文に改変
交友と同じく食する時、美饌（せん）に向かえば食過やすし。

飲食充分に満足するは禍の基なり。

花は半開に見、酒は微酔に飲むと言えるが如くすべし。

興に乗じて戒めを忘るべからず。欲をほしいままにすれば禍となる。樂の極まれるは悲の基なり。

鳳凰堂流意訳

友人と一緒に食事する時、おいしい食事があれば食べ過ぎになりやすい。

飲食が充分に満足するのは禍のもとなり。

花は半開に見、酒は微酔に飲むと言う言葉と同じく、腹八分が良い。

調子に乗って戒めを忘れないこと。

欲をほしいままにすれば禍となる。楽しさが極まるのは悲しみのもとである。


鳳凰堂流解釈
鳳凰堂は自身の戒めの為に、たまに

過剰な期待は落胆の母と言う言葉を使いますが、

この心と行動も陰陽であり、

極まれば変ず（極則変、変則通、通則久）

となることに気をつけておくと良いですね。