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ネコ好きのひきこもり系主婦　 占星術に興味あり 突然悪性リンパ腫になり、始めての体験が増えた今日この頃(治りました！)

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16時間ダイエット

大きな病気は、自分の生活を見直すきっかけになる。 今回ガンになったことで、より免疫力を上げる生活を目指そうと思い始めた。 そこで、いろいろ検索した結果、「16時間ダイエット」なるモノにたどり着いた。 細かい縛りがないところが私向きだ。 食べるか食べないか。ただそれだけ。 簡単に説明すると、1日のうち16時間は何も食べず(糖分など入っていない飲み物はOK)、残りの8時間で食事をする。食べ物は特に制限なし。というもの。 体が飢えた状態になることでオートファジーという免疫を上

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    • 雨の日は憂鬱

      昨日は月蝕。見ないほうがいいと聞いていたので、カーテンを閉めて私自身も隠れていた。 まぁ、ここは曇り空で全く見えなかったようだ。 そして今日は朝から雨。 太陽が見えない日は憂鬱。 なぜかやる気が出ない。なぜだ？ 特に梅雨時期や冬は辛い。 どんなに暑くても太陽がよく出る夏のほうが好きだ。 憂鬱な理由はほかにもあるが、その案件は時が癒してくれるのを待つのみ。 ご冥福をお祈りします。 先週、急にパステル画なるものを描いてみたくなり、画材のパステルを購入。パステルって結構高いん

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      • 前髪がほしい

        去年、悪性リンパ腫が見つかり、11月末から今年の一月上旬まで抗がん剤治療を受けた。 抗がん剤の副作用のひとつ、脱毛。 治療をして3週間経ったころ、一気に身体中の毛が抜けた。 一気すぎて結構びびった。 産毛も抜けて、お肌がツルツルなのは嬉しいが、頭もツルツル。 いわゆる毛を刈っただけの地は薄いグレーなおしゃれ坊主とは違って、地肌がピカピカ光った病的な坊主。 長い帽子生活に突入。 開き直るしかないレベル。 家では笑いに昇華されていた。 (我が子にハゲと呼ばれていた！)

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        • 経過順調

          先日、ガン後の経過観察で久しぶりに病院へ。 血液検査のみだけど、異常なしでひと安心。 「最近どうですか？」と先生、 毎日ぼんやり過ごしすぎて何も思いつかず、「ふつうです。」と謎の答えを繰り出してしまい、今になって恥ずかしい。 普段、家族以外と話す機会がほぼないので、他人と話すのは緊張しかない。 自然に喋りたいんだけど、自然に言葉が出てこないんだよなぁ。みんなどうやってるの？？ 学校生活とか結構な心労だった。 みんなに合わせなきゃ、の連続。 興味ない話題にもニコニコ頷く

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          不思議な罪悪感

          またまた久しぶりの更新。 １ヶ月半くらい前から自由な時間が増えた。 (その割に更新してない、、、) なんていうか、贅沢な悩みで怒られそうだけど、急に自由な時間が増えて困っている。 変な罪悪感に苛まれるのだ｡ 最初はあれもこれも出来るしハッピーっていう感じだった。 1〜2週間は片付けや断捨離っぽいことをしてめいいっぱい時間を消費。家のことはだいぶすっきりした。 3週間目くらいから絵を描いたり、ゲームしたり、アクセサリー作ったり...趣味のことを始めた。 これがなんかすごい

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          ガン(悪性リンパ腫)治りました！オートファジー活性化計画

          えーっと、２ヶ月投稿サボってました、、、元気です 連日呑気にマイクラやってましたー。 私のホロスコープ、不動宮多め(6こ)でnoteも継続できるかと思いきや、活動宮1こしかないからやる気、行動力が足らない感じですかねー？？(開き直り) 昔から何事にも熱しやすく冷めやすいひとです。 あっ、タイトルの通り、私のガンは消えてくれたようです！ 2月にpet検査したら、ガンの活動は見られません。とのことで、3月に念のためで放射線治療を10回して、今回のガン治療は終了！ よかった〜

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          光の粒が沢山見える謎現象

          近況。 1月7日に4回目(2クールの2回目)の抗がん剤治療が終わり、次の日ジーラスタという白血球を増やす注射をした。 抗がん剤の副作用はいつも通り(だるい、眠い、お腹の調子悪い)で、まぁ耐えれるレベルだったんだけど、ジーラスタの副作用が耐えれないレベルだったー。 注射した次の日から、今までないほどのだるさと眠気、所々骨が痛い。 4日くらい経って、腰骨の激痛(涙)、痛み止めもあまり効かないし、痛すぎて眠れない。 だるくて眠いのに、眠れない、、、 今回はキツかったーー 骨髄さ

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          あけましておめでとうございます

          久しぶりの投稿です。 だらだらしてます。 今のところ、薬の副作用ありつつも元気です。(今回は血管痛がキツかった。) 近況としては、12月23日に3回目の抗がん剤(2クールの1回目)。翌日、24日に退院。 主治医に「クリスマス、年末年始と家に居たい！」って言ったら、あっさり帰らせて貰えましたーーあれれ？もっと早く帰りたいって言えば帰れたの？？ うーん、よくわかりません。 とにかく、家のご飯は美味しい！ 食欲不振もほぼなし。 ご飯食べれなくて体重減ったのは、病院食嫌だ病(精神

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          ソーラーリターン

          悪性リンパ腫で入院してもうすぐ1ヶ月。 何故かずっとやる気が起きなかったけど、今日はやる気出た！ので、もう始まってるけど、自分のソーラーリターン図をまじまじと見てみた。(初心者です) 結果、今の状況そのまんまだった。。。 目立つところを挙げると、、 ICにがっつり土星、冥王星が乗っかってて、生活基盤が根底から覆される！家族とのつながりが絶たれる！乗り越えたらいいこともあるかも？みたいな。 今まさに、長期入院中だし、コロナ禍で誰とも面会できず。 でも、これによって家族

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          土星先生

          昨日の夕方から腰の骨がすごく痛い。 痛み止めを飲んだけど、4時間くらいでまた激痛。 ズキズキ脈打つような痛みで、余りの痛さに眠れないので、人生初の睡眠薬を飲みました。 今も痛み止めで凌いでます。 多分白血球を増やす注射のせい。 もうすぐ土星先生が水瓶座に入るんだったと思うけど、前回、水瓶から山羊に戻るとき(7月初め)は肋骨にヒビが入った。 今回は腰骨の激痛。 土星先生のサインが変わるとき、あんまりいいことがない(私的に)。 先生、試練を与えないでください(涙) 今日は

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          副作用こわい

          水曜日に2回目の抗がん剤、金曜日から毎日、白血球を増やす注射(ちょっと痛い)をしてます。 白血球を増やす注射の副作用で体が痛い。 特に腰がずどーんとした大きな痛み。 首の骨とか肋骨は神経がピリッとする嫌な痛み。足も痛い。 無理して白血球作らされてんだろう、わたし可哀想。 痛み止めの薬飲んだけど、効きません。 なんかもう、2回目の抗がん剤してから、日中ずっと眠いし、痛いしでゴロゴロしてばっかりです。 身体が毒みたいな薬と戦ってるんだなぁを痛感します。がんばれ。 食欲も

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          脱毛とのたたかい

          1回目の抗がん剤から2週間経ったころから、抜け毛が目立ち始めた。 ごそっとっていうのは聞いてたけど、本当にごそっと取れる！ 面白いほど抜けるので、つい髪を触って引っ張ってしまう変なクセがついた。 部屋に抜け毛が散らかるのも困るけど、お風呂でシャンプーする時がすごくイライラする。 洗っても洗っても、抜け毛が止まらないし、その毛が体にまとわりいて鬱陶しい。頭を拭いたタオルも毛だらけ。 お風呂に入るたびにあーめんどくせーってなるので、なんなら坊主にしようかと考え中。 坊主

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          入院13日目　今日も何もない日

          今日で入院13日目。 土日は何も予定なし。 まぁ平日もリハビリ&たまーに採血くらいしかないんだけど。 入院も10日超えて来ると、この生活に慣れてきて、帰りたい、帰りたい、帰りたい、、、っていう負の怨念みたいなのは消えてきた。 まぁ体調が良くなったというのもあるかも。 今は、指先の痺れだけで、ほぼ元気！ 体重が減りすぎてヤバいので、せっせと間食もしてます！ 土日は家族が差し入れ持って来てくれる。 今日はアップルパイだー♪ でも、コロナ対策で会えません(涙) やること

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          何も予定のない日

          入院して9日目 今日はなーんにも予定がないです。 昨日の夕方、廊下側から窓側のベッドに替えてもらえました。 外が観れるようになったので、だいぶ気分も晴れやかです♪ ほんとよかったー 抗がん剤の副作用、今はお腹のもたれた感じと、指先の痺れだけ まぁまぁ元気なので、フロア内を散歩したりするんだけど、看護師さんしか歩いてなくて、場違い感が凄い このフロアは重い病の方が多いらしく、みなさんベッドで休まれてるようです そのせいか、ひっきりなしにナースコールの音楽が鳴ってて、こ

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          抗がん剤　副作用

          入院&1回目の抗がん剤を投与して約1週間 2〜3日目から軽い気持ち悪さ 4日目くらいから口の中の神経がビリビリして、口の中に食べ物を入れると激痛という謎現象(ネット検索しても出てこない、口内炎ではない) 6日目くらいから気持ち悪さはおさまるが、手先のしびれが始まる&胃のもたれ感 今出てる副作用はこんな感じです 白血球も減ってきてるようです 口の中の激痛は少しづつおさまってきたけど、本当にヤバい 例えると、酸っぱいものを食べたとき、きゅーってなる感じが100倍くらいになっ

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          入院生活

          今日で入院4日目 抗がん剤の副作用で少しだけ気持ち悪い そのため、食欲もない ご飯見るのが苦痛です でも、多分副作用としては軽いほうだと思います あと、異様な眠気に襲われてるけど、昼間は、4人部屋のため看護師さんが変わるがわる入って来るので、気になって寝れない 廊下側のベッドで、外も見れないから余計に気分が落ち込んでる コロナで外に出るの禁止中(本来は屋上庭園がある) 外の空気が吸いたい 日光浴したい 抗がん剤の副作用よりも、太陽に光にあたれないことが辛いです

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