星野リカ🎗過敏性腸症候群(ガス型・下痢型)が治った人

中学から7年間、過敏性腸症候群(ガス型・下痢型)を患っていました。高校時代には、パニック障害も併発し、不登校に。20歳のときにアメリカに渡り、症状が改善し完治に至る。自身の体験談やIBSを克服する方法をお伝えしています。Amazonにて『過敏性腸症候群の新しい治し方』など発売中🎗

星野リカ🎗過敏性腸症候群(ガス型・下痢型)が治った人

中学から7年間、過敏性腸症候群(ガス型・下痢型)を患っていました。高校時代には、パニック障害も併発し、不登校に。20歳のときにアメリカに渡り、症状が改善し完治に至る。自身の体験談やIBSを克服する方法をお伝えしています。Amazonにて『過敏性腸症候群の新しい治し方』など発売中🎗

最近の記事

休みたいならご自由にどうぞ。インターナショナルスクールの自由さに爆笑した一日。

以前も話したと思うけど、3才の娘はインターナショナルプリスクールに通っている。 ルールがあってないような学校で、何時に登園してもいいし、お気に入りのおもちゃを持ってきても誰も咎めない。 むしろ「可愛いねー♪」なんて言って、先生たちもそのおもちゃで一緒に遊び出したりする。 学校の経営者も外国人だけあって、学校全体に”海外の風”を感じる。 今日は暴風警報、おまけに大雨警報も出ていた。 朝から雨が降ったり止んだりの不安定な天気だった。 警報が出てるので、近隣の幼稚園や小

    • ”人に迷惑をかけないように”神経質な母親と私のIBSの相関。

      昨日IBS placeのharuさんとお話しする機会があったのですが、その会話の中で「インドってIBSの人少ないらしいんですよ〜」という話を聞いた。 インドと聞いてふと頭に浮かんだのは、インドの子供に対するアプローチ。 日本では子供に対して『人に迷惑をかけてはいけません』と教えますが、インドでは『人に迷惑をかけてもいい』と教えるそうです。 その理由については諸説あるようですが、確かに娘のプリスクールにもインド人の方たちがいらっしゃいますが、日本人ほど他人への影響について

      • 日本の幼稚園を3日で退園した話。日本の教育制度にある息苦しさ。

        娘が3歳になったので、今年から年少さんとして幼稚園デビューを果たしました。 娘はハーフということもあり、2歳からインターナショナルプリスクールに通っていましたが、今年からは日本の幼稚園とのダブルスクール。 娘の場合は、午前中は日本の幼稚園、午後からはインターに通うという想定で、計画を立てていました。 「忙しくなるな〜」と、私も新しいシーズンに胸を躍らせていましたが、、、 午前の保育が終わって娘を迎えに行くと、「I don't like here..」と下を向いて呟くの

        • ハマること、熱中することの大切さ

          どうしてもIBSになると、『辛い』という気持ちを一人で抱え込んでしまう。学校でガス漏れしてしまったこと、会社で臭いと言われたこと。 そういうことを何度も思い返しては、また苦しんでしまう。 だって、本当に辛いんだから仕方ないじゃない。私も学生の頃は、そう思っていました。辛いのループが止まらない。 そうやって、7年もの間、過敏性腸症候群に苦しめられてきました。でも思えば、その7年間は、他人からどう見られるかを気にする7年間でもありました。 先生や友だちにどう評価されるか、

          『過敏性腸症候群』を人に打ち明けられますか?助けを求められますか?

          私は過敏性腸症候群を患っていた学生時代、他人に全てを打ち明けることができませんでした。 先生はもちろん、友人や親、精神科の先生に対しても自分の身体に起きている症状をありのままに話すことはできませんでした。 私が困っていた一番の症状はガス。つまりオナラです。オナラが止まらないなんて人に打ち明けたら笑われるだけだし、年頃の女の子にとっては恥ずかしいことでしかなかったんです。 みんなは当たり前のようにオナラを我慢してるけど、私にはそれができない。自分でもおかしなことだと思いつ

          『過敏性腸症候群』を人に打ち明けられますか?助けを求められますか?

          過敏性腸症候群が治った人のブログ。

          はじめまして、星野リカです。私は現在専業主婦をしている一児のママですが、私は学生時代(主に中学〜高校時代)に過敏性腸症候群を患っていました。 当時はもちろん、病気が完治してからも人にこの病気についてオープンにしたことはなかったのですが、ツイッターを通して同じ病気を患っている人が沢山いることを知り、私の経験を打ち明けることに決めました。 おそらく多くの人が知りたいことは、”どうやって治したのか”にあると思います。なので最初のうちにお答えしたいと思います。 それはズバリ、考