今週は「新たな一歩を踏み出す前に」をテーマに、よもやま話をしています。別れや自分の思うようにいかないことでつらいこともたくさんあるけれど、ままならない状況の中でも楽しむことに目を向けることはできる。そのために必要なことは～精神科医・心療内科医の益子とリフレクソロジストの原がお話しします。