ヒーラーの心と体を整える 第6チャクラ
こんにちは、ヒーリングサロンHOOLOLIの稲月シロです。
僕のヒーリングでは、第一チャクラから第七チャクラまでを中心に、エネルギーのバランスを整える施術を行っています。今回は「第6チャクラ」についてお話ししましょう。このチャクラは「サードアイ」や「第三の目」とも呼ばれ、私たちの直感力や洞察力、内なるビジョンを司る重要なエネルギーセンターです。
第6チャクラの位置と役割
第6チャクラは眉間の少し上、額の中心に位置しています。このチャクラは、「見る力」と「内なる目覚め」に関連しており、現実の物事を冷静に見つめる力や、自分の内側にある真実を直感的に知る力を育む場所です。バランスが取れていると、物事の本質を見抜き、明確な方向性を見つけることができます。
第6チャクラの乱れと原因
第6チャクラが乱れると、直感が鈍ったり、物事に対する迷いや混乱が強くなったりします。以下のような要因が、エネルギーバランスを崩す原因になることがあります。
過剰な情報や思考のオーバーロード
現代社会では、情報があふれているため、私たちの「見る力」が過剰に刺激され、直感的な判断力が曇ってしまうことがあります。自己不信や不安感
自分の直感や選択に対する不安や不信感が強いと、第6チャクラが閉じがちになります。想像力の欠如
日常に追われて創造性や夢を描くことが減ると、内なるビジョンを感じ取る力が弱まります。
第6チャクラの整え方
第6チャクラを整えることで、迷いや不安を手放し、自分の中の「答え」に気づきやすくなります。以下の方法を試してみてください。
藍色を取り入れる
第6チャクラの象徴色は藍色です。藍色のアクセサリーや服を取り入れたり、夜空を眺める時間を持つことで、エネルギーを調整しやすくなります。瞑想や深呼吸
目を閉じて静かに呼吸を整えることで、頭の中の雑念が少しずつ落ち着き、心の奥にある声が聞こえやすくなります。瞑想中に眉間に集中すると、さらに第6チャクラが活性化します。直感を信じる練習
日常の中で小さな選択を直感に委ねてみることも効果的です。たとえば、散歩のルートを直感で決めてみたり、心が惹かれる本を手に取ってみたりすることで、自分の感覚を磨けます。夢を記録する
第6チャクラは夢とも深く関わっています。目覚めたときに夢の内容をノートに書き留めることで、潜在意識とつながる練習ができます。
ヒーリングにおける第6チャクラの重要性
ヒーリングセッションでは、第6チャクラを整えることで、心と体のバランスを取り戻し、進むべき道への迷いを減らすサポートをしています。このチャクラが開かれると、人生の中で直感的に「正しい」と感じる方向性を見つけやすくなります。
人生の選択肢に迷ったときや、深い洞察が必要なとき、ぜひ第6チャクラに意識を向けてみてください。内なる目が開かれることで、日常の景色が一段と輝きを増すことでしょう。
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