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●9月29日（木）の実績報告⭐️毎日やること ・起床後、体組成計に乗る →達成しました。 …
↑以前の日記でご紹介した美容師さんのいる美容室に行って参りました。 わたしにとっては…
●9月28日（水）の実績報告 ⭐️毎日やること ・起床後、体組成計に乗る →達成しました。…
●9月27日（火）の実績報告 ⭐️毎日やること ・起床後、体組成計に乗る →達成しました。 …
●9月26日（月）の実績報告⭐️毎日やること ・起床後、体組成計に乗る →達成しました。 …
●9月25日（日）の実績報告 ⭐️毎日やること ・起床後、体組成計に乗る →達成しました。 …
●9月24日（土）の実績報告 ⭐️毎日やること ・起床後、体組成計に乗る →達成しました。 今朝のデータは以下の通りです。 体重が減り、体脂肪率も下がっているのは良いのですが、筋肉量や基礎代謝量まで減っていっているのが気になります。 ・顔だけではなく体にも日焼け止めを塗る → 達成しました。 秋の紫外線も徹底ブロックしたいです。 ・歩数 5,000歩以上（21時頃締め） → 達成できませんでした。 今日こそ達成したかったのに遠く及ばず…！ 無念で
●9月23日（金）の実績報告 ⭐️毎日やること ・起床後、体組成計に乗る →達成しました…
●9月22日（木）の実績報告 ⭐️毎日やること ・起床後、体組成計に乗る →達成しました…
↑ 昨日このnoteに書いた通り、早速美容計画を立てました。 目標設定を「一か月」にして…
↑今日は、前回の日記についての続きを書きます。 行きつけの美容室でトリートメントをお…
今朝。 いつも通りわたしは謎の早起き（本来なら7時過ぎに起きれば余裕を持って出勤出来…
↑今日は、前回の日記についての続きを書きます。 と言っても、はっきり言ってなーんにも…
↑今日は、前回の日記についての続きを書きます。 Wさんについて相談に乗ってくださったケアマネジャーさんから、「G-darkさんはこの事態について、〝自分の対応が良くなかったせいだ〟とご自分を責めていますけど、それは違いますよ。わたくしのリサーチによると彼は4月に〝初めまして〟の挨拶をした時点で一目惚れしていたそうですから。今こうなっているのは、勝手にのぼせ上がった彼自身のせいですよ。とは言え、彼の様子を見ていると、ストーカー化しないか心配なので、念のため上司にも相談して
