炙りカルビ
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11月8日はいい歯の日
私は毎月、お口に関することで掲示板を作っています
11月は早口言葉にした
よくオーラルフレイル予防にお口の体操って言われるけど、人前でベロを出したり、変な声をだしたり、あやしい動きは勇気のある人か、よほどリハビリを頑張ってる人しかできないと思う
いい歯の日っていったって
歯を磨くことだけが、いい歯をつくる秘訣じゃない
唇やベロをほっぺたの筋肉とかの
口の動きがあって初めて歯を使って食べることができるし
歯は食べるためだけにあるんじゃない
表情をつくったり、おしゃべりしたり、姿勢を保ったり意外とたくさん働いてる
そんな真面目な話はおもしろくないし、興味をもってもらえないだろうから
せっかくなら面白くて誰かとできることがいいなと思ったんだなぁ
それが早口言葉‼
炙りカルビ
ぼくボブ
肩叩き機
右耳にミニニキビ
アンドロメダ座だぞ
炙りカルビはあぶりかぶりになるし
ぼくボブはぼくぼくになるし
肩叩き機はたを何回いったらわからなくなるし
こんな簡単そうに言えそうな短い言葉すら言えない
しばらくあぶりかぶりばっかり言ってたらある日、突然かぶらずに言えるようになった
ぼくはボブだし、たの回数も合ってる
やっぱり体操!?リハビリって大事だね
1日に釜揚げうどん半額の行列にならんでる時でさえ、突然3才児が
「炙りカルビ～」
「ぼくボブ～」
「右耳にミニニキビ」って言い出した
まわりはなんのこっちゃわからないだろうけど、スラスラ言えてることに驚き‼
いい歯のためには、普段から
何気ない日常を楽しみながら
トレーニングするってのが大事だって話