フォーカスするものを変える！－5－

ポジティブな時とネガティブな時の差ってなんだろう？とふと考えました。

専門家ではないので、正しい答えではないと思いますが、参考にして頂けると嬉しいです♪

早速！！！

結論から言うと、「見えてる世界」が違う！

ポジティブでいる時は気づかない、些細なことも、　　　　　　　　　　　

ネガティブな時は、目につくようになり、どんどん気になっていました。。

最近ずっとポジティブで気分よくいられるのは、

「ポジティブな時に意識が向いていることを、ずっと考えることができている」

からなんだと気づきました！

あなたの楽しいなと思うことや、ワクワクすることはなんですか？

ネガティブな気持ちと出会ってしまったら、向き合うことも大切ですが、

またね！と言って、手放して、

自分を褒めて、楽しませて、ウキウキワクワクニコニコで！

あなたが楽しいと周りの人も、きっと楽しいです♪

いつだって、どんな時だって、

あなたも私も根拠なく最幸ですよ～！！