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pasteltime
#153【パニック障害】好きなものに囲まれたい☆
旦那が猫アレルギーじゃなきゃ絶対猫飼ってた(;_;)
他にも好きなものはあるけどきりがない（笑）
ストレス解消になるものや癒されるもの、心がウキウキするようなものに囲まれて生きていたい。
今の時期なら
・イルミネーション
・クリスマス雑貨
・ケーキ（特にクリスマスケーキ）
・フワフワモコモコな動物
・キラキラしたもの
かなぁ♪
気分が落ちてる時にこれらを励みに頑張れたら良いなぁ。
病んでるときは見る気も失せるからね(^_^;)。そこをどう乗り越えるか!?
写真は今までは記念として…ぐらいで撮っていたけど、今はnoteに載せたいとか、ポイ活（ポイシャ）の為に良いアングルで撮りたいとか…まぁ楽しく撮ってます♪
新しい趣味として取り入れてみるのも良いかも♡
好きな物に夢中になったり囲まれたりしたら、パニック障害や動悸は無くなってくれるかな?だったらもっと嬉しいなぁ☆
来年の目標に入れるかな(^_^;)。
来週から気持ちをリセットして、今年残りを納得出来る日にしていこう!
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