日々のデッサン（24/11/18-11/24）

先週のデッサンです。
見出しの写真は、今週読んだ本たちです。

11/18（月）ちょっと早い忘年会

月曜日は毎週、用具を使ってトイレ掃除をする。
流せるタイプのブラシが最後の一つだった。

夜はお誘いされたちょっと早い忘年会へ。
20分くらい歩いたら、とても寒かった。
でも、部屋の中はぬくぬく。
楽しかった。

帰って、歯を磨いてすぐに寝た。

11/19（火）バナナチップス

アラームをかけ忘れていたけど、7時過ぎには起きることができた。
今日はギリギリまで眠る。

昼食時、明日のなんやかんやを任せてしまった。
夕方、なんやかんやのやり取り。

定刻で帰宅。
昨日お土産でもらったバナナチップスが美味しい。
ただのバナナチップスではなく、パッションフルーツのジャムのようなものがサンドされていた。

11/20（水）衝撃の知らせ

衝撃の知らせが届く。
不確かなことばかりだけど。

朝、上の階でPCを机に置く。
自然なことのつもりだったけど、他者の目には様々な写り方をしたのかもしれなかった。
夕方、「低血圧なんですか？」という質問があったり。

午後からは区役所へ。
いつもより荷物が多かった。

夕方、自分が企画している取り組みの担当者MTG。
現状確認ができてよかった。
その後、自分のフロアに戻って、事業計画の話をした。
他者への信頼の抱きやすさ・抱きにくさというのは、自分の価値観の揺るぎやすさ・揺るぎにくさにも相関があるのかな、ということを感じた。

定刻で、今日は地下鉄に乗る。
父から誘われた加古隆のコンサートへ。
音にふれる時間は最高。

帰りにコメダへ。
自分はピザトースト、父はミニシロノワールとコーヒー。
シロノワールの二切れを分け合う。

自宅に着き、D4Pのラジオを聞く。
今日のテーマは「福祉とハラスメント」。
最初の方を聞き逃してしまったので、アーカイブで聞き直そう。

11/21（木）体や呼吸と向き合う時間

起きる時間がギリギリになってしまった。
通勤中に、同僚とすれ違う。
来月の飲み会の予定を確認しようと声をかけた。
時間がなかったので、また話しましょうということに。

夕方、PCの充電が切れてしまった。
少し本を読む。

帰り道で、夕飯となるパンを買った。
あんぱんがあったので、それはマスト。
初めて季節限定ではないクローネも買ってみた。
生クリームが入っていて美味しかった。

ジムへ行く前に歯を磨いて出発。
今日は、ヨガ。
下半身を多く使って、一つひとつの姿勢で止まる時間が多かった。
体や呼吸と向き合う時間。
よき。

11/22（金）心が落ち込んでしまった日

なんだか心が落ち込んでしまった。

話すことが見当たらないとき、そのまま無口でいることが与える印象は確かにあるのかもしれない。
でも、それをそれとして存在させてくれ、というのはわがままなのだろうか。
話すことなどないけれど、意味のない言葉を喋ること、そこに意味があるものなのだろうか。

*

夜、トウテンブックストアへ。
「きみょうなこうしん」の読書会に参加。
面白かった。

11/23（土）「自分は大丈夫」？

午前中に美容院へ。
トリートメントが気持ちよかった。
最後につけてもらった整髪剤もすごく軽くてよき。

そのまま申し込んでいた講演を聞きにいく。

*

「自分は大丈夫」
闇雲にそう思わないこと。
思い込まないこと。
勘違いしないこと。
自分だけで自分を見ることはできないから、誰かの力も借りながら。

夜、コインランドリーに行った。
本を持っていったけど、明日の予定を考えていたら（何も考えていなかった時間の方がだいぶ多かったと思うけど）、読み進めることはできなかった。
でも、今日はすでに一冊読み終えた本がある。
「わたくしがYES」
とても面白かった。
一冊読み終えても、机には本が溢れている。
明日も読もう。

11/24（日）柴田聡子のライブに行った日

夢の中で金縛りにあう。

柴田聡子のライブのため、東京へ。
上も下も新しい服。
背筋が伸びていい感じ。

新幹線の自由席で、混んでいて座れなかった。
移動ってエネルギーを使うよね。
旅が苦手になってきているのかもしれない、と思った。

有楽町のマルイにはクリスマスツリーが飾られていた。
もう年末だ。

柴田聡子のライブは最高だった。
「すこやかさ」がよかったなー。