中島のりえ│施術サロン ハチドリ 30代〜更年期、アクティブシニアのカラダをしなやかに
の自宅サロンでカラダからのサインを多角的な視点でみていく施術をしています。骨盤調整、生…
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《じぶんのバロメーター》
「今日の夕飯の献立、何も思いつかない…」
という時は、自分がなんとなくつかれてるな~と感じるとき。
あと、左手に少し痛みが出るのもつかれてるサインだと思ってる。
普段は「趣味、献立考えること」と言うくらい献立を考えるのが好き。
食材で検索したり、SNSをみておいしそうだなと思ったものを作ってみようと思ったり。
会社員時代もよく仕事の合間にレシピブログ(全盛期)をみては
「毎日の献立だけ考えて暮ら