まきはらあすみ

助産師 マタニティフードコーディネーター  幸せ家族を増やすためのパートナーシップコンサルタント バツイチ夫と筋肉強し娘と一緒に繰り広げるワンダフルライフ 独自の視点で結婚生活についての持論を展開

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最近の記事

そんな結婚ならおやめなさい⑥サプライズは好きですか?

相手のことを思ってやっていた行動でも、喜ばれることと、そうでないことってありませんか?? それは大切にしているポイントがそれぞれ違うから 違うことが悪いのではなく、相手が何で喜ぶのか、愛を感じるのかをお互いに分かっておくと、コミュニケーションがとってもスムーズになるのです! 例えば、サプライズが好き!!という場合 誕生日やイベントなどは相手がエスコートしてくれて、プレゼントも用意してくれて、事前にあまり色々聞かれないほうが好き♡ 色々私のために考えてくれることが嬉しい!

    • そんな結婚ならおやめなさい⑤嫌いになりそうになったらセックスしよう!

      タイトルの通り!以上(笑) 喧嘩したり、相手にイライラして「もう、こんな奴知らん!!怒!」となった時に、どうしています?? 「もう、知らん!!怒!」となる前におススメなのがセックスすること! 嫌すぎて触れ合いできないと困るので(笑) セックスすることで得られる効果について(独断と偏見で!) ・相手に受け入れてもらっている安心感半端ない ・エネルギーの交流になるので、自分も相手もエネルギーレベルが上がる! ・セックスすることでオキシトシンが出てくる!  オキシトシンは幸

      • そんな結婚ならおやめなさい④どんな相手に出会いたい??

        あなたはどんな人に出会いたいですか? 優しい人? 誠実な人? 仕事ができる人?? 自分がどんな人生を歩みたいかで、どんな相手がいいのか変わってくるはず 相手の条件について、どんな風に考えていますか? あまり厳しい条件だといないよなぁ~ストライクゾーンは広いほうがいいかなぁ~ 色々迷うと思いますが、こんな相手がいいな! という条件が明確になっている人のほうが、出会いは早いです! “優しい人がいい”と言っても、どんな言動で優しさを感じるのかは、人によって違いますよね?

        • そんな結婚ならおやめなさい③ハイスペック男子と結婚するなら?

          前回は私の結婚した相手について書きましたが、これから結婚する相手について多くの方が悩むのが、結婚相手の条件です。 年収?見た目?仕事?学歴?どんな性格?どんな趣味? 考え出すと迷うし、キリがないですよね? よく聞く、女性が男性に求める条件として、バブルの頃は 高学歴、高収入、高身長 なんて言われていましたが、 今でも変わらずにダントツ1位なのは 経済力です そして経済力ともに人間力、見た目ともに優れているハイスペック男子なんて言葉も流行っていますよね♪ 高収入の人と出会

          そんな結婚ならおやめなさい②ちなみに私はこんな人と結婚しました

          結婚をしたい!と思ったときにまず考えるのは相手の条件 学歴は?年齢は?収入は?見た目は?どんな性格? 色々あると思います。 どんな相手がいいのか?は人それぞれ違うと思いますが、私はどんな相手を選んだのかを書きますね♪ 私の結婚した相手は 収入は少なく 持病もあり 肥満ぎみ バツイチ  ここまで読んで、この人と結婚したい!と思いますか??(笑) 何で私がこの人と結婚しちゃったのか、分からないですよね?? でも、彼と過ごしているうちに 一緒に食事を食べるとおいしくて楽しい

          そんな結婚ならおやめなさい②ちなみに私はこんな人と結婚しました

          そんな結婚ならおやめなさい①なぜ結婚したいと思うか?

          これから結婚したい!と思っているあなた もう結婚しているんだけど、何となく気になったので見ちゃったあなた 婚活しているんだけど、なかなかうまくいかないあなた そもそも結婚ってなんでするの??って思ったことはありませんか? 私も若い頃は、結婚はしてもしなくてもいいし、結婚しなくても子どもがいたっていいし、なんで結婚にこだわるの?なんて思っていた時期もありましたが、 33歳過ぎて急激にマインドが変わり、付き合って1年で結婚&妊娠しました! 実際に結婚してみて思うことは… 結

          そんな結婚ならおやめなさい①なぜ結婚したいと思うか?

          夫に分かって欲しい妻たち④無言のメッセージあるある妊娠編(2)

          妊娠は病気じゃないとよく言われるけど、 つわりがあったり なんとなくだるかったり 食欲がおちつかなかったり… 体調の変化があったり、ぼーっとすることが多くなったりして 妊娠前と体調が違ったり 心身の変化が伴うもの それは妊婦らしくなっているサイン こういった変化を、妊婦らしくなったとちょっとうれしく感じるか あぁ~しんどい! と感じるかによって、現実が変わってくる 妊娠は大変だ しんどいからゆっくり休みたい と思っていて、それを周りに (特に夫に)分かって欲しいと思

          夫に分かって欲しい妻たち④無言のメッセージあるある妊娠編(2)

          夫に分かって欲しい妻たち③無言のメッセージあるある(1)

          妊娠、出産、子育ては女性にとって(もちろん男性にとっても)ライフステージの大きな出来事 愛する人との子を授かること喜びを感じながら過ごす人もいれば はぁ~ また妊娠した~嬉しいんだけど… またあの痛みを味わうのか~ また夜の授乳で眠れない日々が始まるのか~ と思う人もいると思う 決して、妊娠した時にネガティブなことを考えてはいけない!ということではなく、 こういった自分の気持ちをそのまま放置してしまうことが問題 また私ばかり大変になるのか~ 妊娠は楽じゃない 出産

          夫に分かって欲しい妻たち③無言のメッセージあるある(1)

          夫に分かって欲しい妻たち②

          夫(パートナー)が私のことを分かってくれない 前はもっと私のことを気にかけてくれたのに… 女友達と話していると、細かいことまで話さなくても分かりあえて楽だなぁ なんで男はこんなに鈍感なの?? こんな風に思ったことありませんか? 言わなくても分かってもらいたい 察して欲しいって、本当にそう思います?? 例えば、 あなたの気持ちを全て分かってくれて あなたのニーズを満たしてくれるAIが開発されました 何も言わなくても お腹が空いたなぁ ハンバーグ食べたいな と思え

          夫に分かって欲しい妻たち②

          夫にわかって欲しい妻たち①

          あの不朽の名作 捨てられない男におなりなさい から1年! これまたヒットを予感させるような笑笑 新シリーズスタート!! パートナーと出会って間もない時期 もしくは新婚時代 一緒にいると満たされる 一緒にいるだけで幸せ 離れて過ごす時間が辛い、寂しい 世の中、別れたり、離婚するカップルもいるけどそんなの信じられない! 自分たちは絶対にそんなことない! と思っていた時期ありませんか?? でも、そんな蜜月期をずっと過ごしているようなカップルってなかなかいないですよね??

          夫にわかって欲しい妻たち①

          捨てられない男におなりなさい㊳授かりマインドについて④

          子どもがいる生活を妄想してみて、ワクワクしてきました?それとも、不安になってきました? 今回は妊娠と出産について妄想してみましょう笑 子どもが欲しい!!と言いながら 正直、色々大変そうだなぁ〜 とか思ってないですか? 妊娠したらつわりが辛そう つわりが収まったら身体が重くなって腰痛になりそう いよいよ出産! 陣痛が分かるかな? 陣痛の痛みに耐えられるかな? 何時間くらいで生まれるんだろう? 長いのは嫌だな 会陰切開するのかな?それも痛そう そして産後はワンオペ育児…

          捨てられない男におなりなさい㊳授かりマインドについて④

          捨てられない男におなりなさい㊲授かりマインドについて③

          子どもが欲しい!と思ったら、できるだけリアルに妄想することをオススメします! なぜかというと、妄想がより現実に近くなってくると、実現しやすくなるから どんな子が生まれてくるかなぁ 誰に似てるのかなぁ 性格はどんな感じかなぁ… 色々妄想した時に ワクワクする!!なんだか面白そう! 今の生活も楽しいけど、子どもが生まれたらもっと楽しくなりそう! どんな子なのか会いたいな😆と思えたらしめたもの笑 ポイントは今の生活にも満足している、という前提があること今の自分も満たされて

          捨てられない男におなりなさい㊲授かりマインドについて③

          捨てられない男におなりなさい㊱授かりマインドについて②

          こどもを授かりたいけど、妊婦や子連れの人たちを見ると辛い…と思っているときは 子どもを産み、育てたいと思うのは人間の本能的な面もあるかもしれない しかし、それができなかったとしても、 あなたは女性(あるいは男性)として、何か足りないわけではないはず 産み育てることができれば、私は満たされる! そう思って妊活してたとえ授かったとしても、結局、こんなはずじゃなかったと思ったり 子どもがいても、自分の中の不全感は埋まらない 自分に足りないものを埋めるために妊娠するのか?

          捨てられない男におなりなさい㊱授かりマインドについて②

          捨てられない男におなりなさい㉟授かりマインドについて①

          信頼できるパートナーに出会ったり、結婚してパートナーシップが深まると 多くのカップルはこどもを授かることについて考え始める でも、こどもが欲しい!と思っていても、なかなか授からずに悩んでいる方が増えている 子づくりのために、不妊治療やらサプリメントやら色々始めて、なかなか授かれずにいると こんなにやっているのに!なぜ!! と怒りが沸き起こったり 他の妊婦やこども連れを見るのが辛い という感情になる人もいる この時点で、授かりマインドがだいぶズレていることに気づく

          捨てられない男におなりなさい㉟授かりマインドについて①

          捨てられない男におなりなさい㉞バツイチ夫のダイエット③

          ダイエットのマインドセットができた 甘いものを減らした あとやることは!何を足したらいいか! ダイエットって、減らすことが大事だと思っていませんか?? 実は減らすだけだとダイエットは成功しません 減らすもの 甘いもの(あらゆる砂糖、甘味料) 米、パン、麺 酸化した油 増やすもの たんぱく質(動物性) 肉、魚、卵 油脂 生クリーム、バター(グラスフェッドバター)、アボカド、MCTオイル 糖質が大好きな夫に 肉を増やすから、米を減らしてみよう! と提案!米も好きだけ

          捨てられない男におなりなさい㉞バツイチ夫のダイエット③

          捨てられない男におなりなさい㉝バツイチ夫のダイエット②

          付き合い始めた頃に始まったダイエット しかし、最初はなかなか結果が出なかった そんな時に大事なのが 何のために痩せたいのか? 好きな服を着たいから? モテたいから? 健康になりたいから? 体力つけたいから? 理由は色々あるでしょう 私が彼を痩せさせたいと思ったのは、健康上の理由もありましたが、何よりも痩せていた時の彼の写真がカッコよかったから!! 付き合ってから、一度も彼のことをカッコイイと思ったことがなかった私 ある日、部屋から見つけた彼の若かりし頃の写真を見

          捨てられない男におなりなさい㉝バツイチ夫のダイエット②