私たちのミッション

何のために私たちは生きているのだろう？

突然ですが、あなたは何のために生きていますか？

生きていることの意味について考えたことがありますか？

いきなりの哲学的な問いに驚かれたかもしれません。でも「何のために生きているか？」そして、「生きていることの意味」について考えることは、とても大切なのではないでしょうか？

私は統合失調症です。発病して約20年になります。発病する前と、発病後の今の私にとっては、「何のために生きているか？」ということと、「生きている意味」はまるで違ったものになりました。

今、私は「心の安全基地づくり」をするために生きています。情熱を注いで頑張っています。そんな私の思いに賛同してくれた仲間たちと共に、Safe Space ほっこりをNPO法人化するために頑張っています。

私にとってはそのことが「生きている意味」であり、「生きるための原動力」となっています。

悲しみを経験したから

なぜ、私が「心の安全基地づくり」をしたいと思ったのか？

それは私自身が大きな悲しみを経験したからです。

私は34歳の時に、過労と睡眠不足と実家の悩み事からくるストレスが原因で、統合失調症を発症しました。そして38歳の時に離婚して、最愛の息子たちと離れて暮らすことになりました。

その時の悲しみと絶望感は筆舌にしがたいものでした。生きる希望をなくした私は、オーバードラッグによる自殺未遂もしました。

あの時私が経験した悲しみ、そして絶望感が、私を突き動かす原動力になっています。

そう、あの悲しみという辛い体験は、私にとっては必要なものだったのです。

心の安全基地って？

私と、私の仲間は「心の安全基地づくり」の活動を広めたいと思って頑張っています。

でもそもそも「心の安全基地」っていったい何なのでしょう？

わたしは、それは、自分に「YES!」と言ってくれる人であり、場所であると思っています。だれもが自分に「NO！」と言い、自分でさえも自分に「NO！」と言ってしまいそうな時に、自分に「YES！」と言ってくれて、勇気づけてくれるような存在。それが「心の安全基地」だと思います。

私の大切な友人でもあり、尊敬するシンガーソングライターの阿部ひろ江さんの曲の中に「YES!」という歌があります。

「誰もがわたしにNO！って言うの

でもあなただけは　あなただけは

Yes！って言ってよ！

誰が見ても　わたしが見ても

わたしが間違ってるわ

それでもあなただけは　Yes！って言ってよ」

歌詞の一部です。こんな風に誰もが自分にNo！と言っても、ただ一人でも自分にYes！と言ってくれる人がいたら、ありのままの自分を受けとめてくれたら、私たちは前を向いて歩いていけるのではないでしょうか？

それは「心の安全基地」です。私たちはそんな「心の安全基地づくり」の活動を広めていこうと思っています。

私たちのミッション

「心の安全基地づくり」。それは私のミッションであり、共に歩んでいる仲間たちのミッションでもあります。

「心の安全基地」を必要としている人はたくさんいます。本当にたくさんいます。

「そんな人たちのために、私たちは何ができるのだろう？」。まだ答えは見えていません。

でも私たちは歩み続けます。大変なことももちろんたくさんありますが、1つずつ壁を越えて、前へと歩み続けていきます。

傷ついて、自信をなくしている人に、「Yes!」と伝えたいから。

疲れてうずくまってしまって、もう歩けないと思っている人に、「ゆっくりでもいいから前に進もう」と伝えたいから。

私たち一人ひとりの力は限りのあるものかもしれません。でもみんなの力が合わさったら、何かを変えていくことができるのではないでしょうか？

「心の安全基地づくり」。そのミッションを胸に、私たちは歩き続けていきます。

まだスタートラインに立ったばかりの私たち。なにができるのかもわからないけれど、それでもブレずに、前に向かって歩いていきます。

生きづらさを抱えた人に寄り添っていきたいのです。私たちにしか咲かせられない花を咲かせたいのです。

そんな私たちの歩みが、優しい社会をつくることに繋がっていくことを信じて…

どうか応援していてください！

最後まで読んで下さって、ありがとうございました。