妊産婦の食生活 メモ
妊娠期は初期・中期・後期・授乳婦に分かれる。
この際の付加量を設定している栄養素は以下4つ。
①エネルギー +50 +250 +450 +350
②タンパク質 +0 +10 +25 +20
③鉄 +2.5 +15 +15 +2.5
※鉄の単位はmgだから、本来なら15は15.0のように細かい設定。
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④ビタミンA +0 +0 +80 +450
※ビタミンAだけ、ある法則が当てはまる。
なぜゆえ??
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