MITAKA＠webライター

クリエイター／福島県生まれ／目指す世界：みんなが束縛から解放されて、素直な自分でいられますように

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【自己紹介】私が心がけていること

初めまして、ミタカです。 私は東北に住む主婦。 漫画アニメゲームの様なサブカルが好きで 写真が趣味です。主に風景写真！ 「とりあえずやってみる」のが信条で 今までに ・漫画や小説を書いて投稿 ・イラスト詩を作ってフリマやイベントで売る ・ゲーム実況動画を撮って動画編集し、youtubeに投稿 ・ある作品のファン動画でキャラクターの声当てを担当 ・ゆっくり解説動画の台本作成 ・幼稚園児に絵本を読み聞かせる活動に参加 ・オリジナルキャラのLINEスタンプ作成 ・写真詩を作成

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    • ことば:「今を生きる」

      未来のことを考えて 不安になったり 過去のことを考えて 落ち込んだり 意識が「此処」に定まらないと 嫌な思いばかりが浮かんでしまうよね。 だからただ 目の前のことに集中して 「今を生きる」

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      • ことば：「効果があると信じていれば」

        スピリチュアル系の本を読んでいたときに 目に止まった言葉だったと思います。たしか。 ストレッチとか筋肉などのトレーニングで 「意識性の法則」と言う有名な考え方があります。 トレーニングを行う際に意識の持ち方によって効果が変わるという原則で、例えば太もものストレッチをしていて、「あ〜裏側が伸びてるわ〜」って感じながら進めると、効果が上がります。 これ、普段の全ての思考でも応用ができるらしいんですよ。 例えばお守り。 こういう目に見えないご利益って 信じる人と信じない人が

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        • ことば：「知らなくていい」

          スピリチュアル系の本を読んでいたときに 目に止まった言葉を編集させていただきました。 何か解決できないことがあると つい、新しいことに飛びついて なんとか解消しようとしますよね もしそれでどうにもならなかったら 何度でも繰り返す・・・堂々巡りです。 でも実は 「『解ける』事を許していない」のは 自分自身かもしれない。 がんじがらめの思考ってなんだろう？ ひとつひとつ解いて頭を白紙にしたら きっと世界は変わるよ

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        【自己紹介】私が心がけていること

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        マガジン

        • 名言集
          27本

        記事

          「熱さ」は「盲信」と紙一重

          先日東京の勉強会に行ってから 教わったことを爆速で実践しておりました！ ほぼ暴走状態でした・・・苦笑 熱い思いは大事だけど、 その「思い」が「重い」になっちゃうと あんまり良くないよね。 やっと気が済んで落ち着いてきたので 本日は一日中休息をしていたんだけど 改めて自分が何をしたいのかが 分かってきました(^^) 私は言いたいこと言いたいんです。笑 細かいことはいいから、 素敵だなって思ったことをみんなに伝えたい それだけ。 一人で無理をする、頑張ってしまうのは

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          電車で席を譲った話

          先日東京の勉強会に参加した時のこと… 私は全ての日程を終え、 手配したホテルへ移動している時でした。 てくてく歩いてホームから電車に乗ると 席がまばらに空いている状態です。 田舎から出て来た私は 「都内の電車はの席は常に埋まってるもの」 みたいな印象があったので 「ラッキー♬」 と思ってドッカと座りました。 乗り物に乗っている時は 景色を眺めるのが好きなんですが 夜だったため 外の景色がよく見えないため スマホをいじっていたんですね。 ふと気がつくと 近くに英語

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          ことば：「思ったとおりになる」

          小林正観さんの本を読んでいたときに 目に止まった言葉を わかりやすく表現しました。 元々かなり前から、意識のどこかで 小林正観さんに興味があったんですが つい先日やっと本を読んだんです。笑 私が学んでいるオンラインアカデミーで 教えていただいた内容と かなり似通ったことをおっしゃっていて Kindle Unlimitedで結構な量を読めることに気がついて 10冊くらい？かなりの量を読みました。 未来は本当に、誰にも、分からないのだそうです。 未確定、未観測、目に見え

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          ことば：「影響の循環」

          尊敬する小田さんの オンラインセミナー中に出てきた言葉です。 毎日を暮らしていると 「すごい！そんな考え方があるんだ！」 とか 「うわっ、この人失礼だなぁ！」 みたいに 誰かから影響を受けますよね。 実はこの 「自分が受けた影響」は 「自分が他人に与える影響」 となるのだそうです。 だからもしあなたが 毎日笑顔でいる人のそばにいれば 自分もニコニコになれるし 「あの人はいつも笑っているなぁ」 って印象を持たれますが いつも他人の愚痴をこぼす人と一緒にいると 知らず

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          「見えにくい障害」について感じた事

          最近、私の周りで「見えにくい障害」 についての関わりが深いです。 エックスで知り合った方に 高次脳機能障害の方がいらっしゃいます。 ↓コチラ 朝丘さんの実体験をもとに執筆されたであろう この「オレンジ病棟」という本。 興味があったので探したところ、 地元の図書館にあったのです！ 取り寄せていただいて読むことができました。 交通事故にあった主人公の リアルな病院生活と 人との関わりが 痛くて、苦しくて、優しくて、切なくて… 夕焼けのオレンジ… 育毛剤(！？)のオレ

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          ことば：「余韻」

          複数のすごい経営者が 同じことを言っていました。 余韻が大事、なんだそうです。 私が桜に惚れているのは 咲いた後の散るところが美しいからです。 もちろん、キレイな場合だけじゃなく 咲く前に落ちてしまったとか 雨に降られて ベチャッと地面に落ちたとか まだまだ咲けるのに ウッカリ落ちちゃった なんてこともあるだろうけど・・・ その姿もまた美しいと思うんだよね。 花見に行って家に帰ると 優しい「気持ち」になっている自分を感じるから お花がそういう「気」をくれたんだと思

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          ことば：「日常の生活が先」

          尊敬する小田さんの オンラインセミナー中に出てきた言葉です。 たしか。 人ってついつい劇的な何か・・・ アニメやドラマに出てくるようなすごい人とか 常識変わるようなすごい出来事がきっかけで ある日突然、 日常が変わるイメージがあるけど 本当は 日常を変えようと日々精進する毎日があって その積み重ねの結果、 特別な日で着火するんだそうです。 いずれ来るその日を信じて 腐らずにやっていこう まだまだやれるよ。 (↓小田さんの詳細はこちら↓)

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          ことば：「人生を変えるには」

          2022年ごろから様々なことを学んでいますが 大体みんな「習慣を変える」ことをお勧めされます。 普段意識していない「習慣」で 過去にしてきたことの積み重ねで 今の自分は出来ている。 つまり自分とは「過去の積み重ね」なんです。 今うまくいっていないと思うなら それは積み重ねてきた今までの「習慣」が あんまり良いものではなかったのかも。 例えば 「何かあると、その度に愚痴や文句を言ってきた」 「このくらいいいよね、と毎日ジャンクフードを食べる」 「とにかく食べ物も洗剤も、

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          ことば：「行きたいところに行ける」

          尊敬する小田さんの オンラインセミナー中に出てきた言葉です。 たしか。 「自分のために世界がある」か 「世界のために自分がある」か この認識の差で日々が変わるのだそう。 特に「世界のために自分がある」の 理解がとっても大事。 例えば世界がジグソーパズルの絵だとして 自分はその中の1ピース。 どんな絵にも合う ひとかけらの、自分だけの模様を 周りと調和させて、美しく表現して 精一杯生きるってこと。 (↓小田さんの詳細はこちら↓)

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          ことば:「人で決まる」

          尊敬する小田さんの オンラインセミナー中に出てきた言葉です。 たしか。 私は人の嫌な顔が苦手で つい誰にでもニコニコしてしまいますが そうやって誰とでも接してると 疲れるんですよね… ある意味受け身な人付き合いをしてた。 結局1人でいることが多くなりましたが 人は1人では生きていけないんですよ。 ほんとに。 だから今は、心地の良い人 何か共鳴を感じる人を選んで 一緒にいるようにしています。 私らしくいることを 認めてくれる人、許してくれる人、 面白がってくれる人と一緒

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          ことば：「谷底の湧水」

          尊敬する小田さんの オンラインセミナー中に出てきた言葉です。 どん底を経験し 這い上がったことのある人だからこその 言葉の重みを感じました。 本当に辛かった時に救われた言葉っていうのは 心に焼き付くものですよね。 その焼け跡から溢れるのが湧き水。 その透明な雫が きっと誰かの渇きを癒すよ。 (↓小田さんの詳細はこちら↓)

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          ことば：「太陽は照らす人を」

          たしか、尊敬する小田さんの オンラインセミナー中に出てきた言葉だったと思います。 人生って色々あるから 「どうせ私なんて・・・」 って思うことはあるだろうし それは1度や2度じゃないと思います。 でも、そういう時だって 太陽は輝いてる。 「どうせ自分なんてこんなもん」って思ってても 「何ひとついいことない」って感じてても ただ太陽は、 人を選ぶことなく 分け隔てなく照らしてくれている。 これは淡々とした事実。 この事実をどう解釈するか 決めるのは自分自身で その決

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