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ああなったらどうしようと、 やる前から、 あれこれ悩んでも、 自分を消耗するだけ。 まずは、 できることをやる。 結果は、 その後で付いて来る。 ちゃんと頑張ったら、 ああはならないよ！ きっと！
何をやっても 上手く行かない時がある それは 自分がダメだからではなく タイミングが合わないだけ 大丈夫 諦めずに回せば きっといつか かっちりと歯車がハマる時が来る
辛いと感じた時 まずは少しでも 自分が楽になれることを 自分の為にやってあげよう たくさん寝たり 甘いケーキを食べたり 温かいカフェオレを飲んだり 1人で静かに過ごしたり 無理に頑張らなくていい 強がらなくていい 辛いと感じる自分に 寄り添ってあげるのだ
