メイコ日記　私の課題、ええカッコしないで伝える！

未来のアナタを信じて応援するサポーター
自分の人生を生きるを応援！
44歳で初めて自分の人生を生き始めた女医メイコです！
 
こんにちは！
自分の人生を生き始めた女医メイコが
自分の人生を生きてないかもしれないアナタを応援しよう！という発信をしております！

が、今日は、自分で自分へ応援！！です

今学んでいる心理学でこのような話題がありました。
いろんなきっかけ・原因があるにしろ
自分を押し殺して　自分を消して　
周りの期待に応えると言う形でしか
誰かの役に立った経験がないと
自分を無くすことで人の役にたっていると思い込んでしまう
こう言う人は
自分で自分がわからないらしいんですね

私にもこういう部分があると思います。
嫌われたくないから
好かれたくて
認めてもらいたくて
期待に応えたかったんです(￣^￣)

だから、
「私は私の人生をきてこなかった」　と表現しています
そして、
それに気付いて
更には、それは間違った思い込みだったと気付いて
本当にそんなことを誰かが望んでいたわけじゃなく
そして自分を出してもいいし
それでも受け入れてもらえる
そう言うことに気付いたわけですね
４４歳にもなってから

そう言えば、、、、
私、＃アラフォー婚活　とか選んでたけど
今はもうアラフォーじゃなかったよね(￣◇￣;)
ま、いいや
当時ってことで

それで
自分の感情を感じたり
快・不快を感じたり
それを受け止めたり
必要なら整理して伝えたり
と言うことを訓練中という感じなのですよね
自分の人生をいき始めてまだ数年ですから♪

でも４４年間の癖　習慣がありますからねえ、、

私の場合
例えば職場の人のように関係性がはっきりとしている
利害の状況が一目瞭然とか
そういう場合は全然言えるんです。
以前から（二重人格！！）

近くなればなるほど言えないんです。
怖いんですよね嫌われたり
どう思われるんだろうな？ってことが
怖いし、なんだろう、恥ずかしい？
ええカッコしい
いい人って思われたい！

今の彼ですが
私の今までの人生の中で
確実に一番、私は私のことを伝えています(^^)
ええカッコばかりせずに
本当の自分をそのまま見せていたりする。
でも、まだまだですよね
例えば、自虐ネタみたいなことは
全然　バンバン言えます
私の欠点はね　とか

でも、まだまだ言えてないことがあって
モジモジ、、、、、
しちゃいますよね(^^;
相手にとって都合の良いであろうことは言えるけど
そこが分からないと怖い
なかなか勇気が出ないです(＞＜)

やっぱり、相手の期待に応えられるかどうかを
まだまだ気にしてるんですね、、、、
うん。

これでも、
彼と出会ってから
何回か勇気を出して
伝えてみてるんです。
それで、言って後悔したことはないんです。
でも、まだ、なれなくて
毎回勇気がいるんですよねー
怖い(T_T)

でも
人生って
怖い！！っていうくらいにドキドキして緊張して
すっごく勇気を出したり
辛い！！っていうくらいにしんどくて耐えて
ガッツを出して頑張ったり
それを乗り越えていくことが
やっぱり嬉しくて　楽しいのかなあ　と思います

と言い聞かせて
今日も勇気を出して
頑張ろう
だんだんうまくできるようになろう！

頑張って！！私！！！
きっと乗り越えられるさあ