R4/06/15産後うつ闘病日記―睡眠薬と義母叔母との関係―

こんにちは、みぎはなぎさです。
相変わらず睡眠薬の強さに負けて12時間寝っぱなしでした。(21時に寝て9時起きでした笑)薬、減らしてもらおうかな、でも減らすと寝付きが悪くなるんです。また不眠気味なので寝れるものなら寝ておきたいという怠惰な気持ちもあります。ちょうどいい具合に調整して欲しいものです。薬とか気にせず眠れるようになるのは何時になるのでしょうか。鬱も然りですが良くなってきている実感がないので苦しいです。

今日は義母もお休みの日だったので私が起きれない間に朝の台所の片付けと洗濯物、掃除機まで全てが終わっていました。何にもせず寝ていた自分に罪悪感が残ります。そもそも義母や叔母は私のことをどう思っているのか本音が知りたいです。嫁の癖に何もしないと思われてないか気がかりです。うつ病なので全ては無理ですが出来ることはやろうと思ってお昼のお皿洗いや洗濯物畳みやその片付けなどはやっています。しかし2人とも寡黙で会話をするタイプではないので腹の底が見えなくて不安です。私と娘と夫がいることでいくらかストレスになっているんじゃないでしょうか、いくらか生活費を渡しているものの、他人の洗濯物炊事娘の世話をするということは大変なことです。感謝の言葉しかありません。本当はもっとコミュニケーションをとっていきたいです。

本日は以上になります。読まれた方にはスキをお願いします。
それではご閲覧ありがとうございました！