手放す練習 ムダに消耗しない取捨選択

心にも部屋にも「余白」を持つことの大切さ。

余白が余裕を生み、余裕があるから穏やかに子どもとも対応できる。

まずはデスクの上、引き出しの中に余白を作ろうと思います。