あなたはそのままだと一生変わらない

私はあることがきっかけで生活を360度変えることができました。いや、180度か。
それが変わった瞬間に収入は増え、健康的にも安定した生活スタイルを手に入れました。

「今の生活をもっと良くしたい」と考えてるあなた。
そのままだと一生変わりません。
考えてるなら行動あるのみ。
違います！まずは生活スタイルをどう変えたいのか具体的にしなさい。本当はどうしたくて、何を伝えたくて、何をやめたいのか。
夢やゴールを設定しなさい。
そしてその夢を達成するために、ゴールにたどり着く為に何をすべきか、何をしないべきか、どんな人物が必要で、どんな人物が必要でないかしっかり判断して割り切りなさい。

今を変えられない人は、これができていないのです。そしてあなたはなるべく早く寝て、早く起きてますか？
現代人の悪い習慣は「遅寝遅起き」です。
早寝早起きが肉体や精神にどれだけいいかわかってるはずです。夜勤仕事の方は仕方ないですが。。早起きするために早寝して下さい。
早起きは脳を覚醒させ、１日のスタートを効率良くします。朝の時点でスタートに加速をつけるのです！

朝の目覚めが悪い人は人生出遅れてますよ。

さぁ、自分の夢やゴールを定め、まずは早寝早起きしましょう！