緊急❗️アラフィフが ホームカラーした結果

私が白髪染めをしだしたのは41〜42歳の頃だったと思います。髪質は太くて根元がうねってくるので、広がるのが嫌で、縮毛矯正を30年ほどしています。縮毛矯正も20代の頃は半年以上間隔を空けても大丈夫だったし、矯正をした後は、ツヤッツヤのさらっさらの美髪になれていました。けど、40歳を過ぎると、矯正をしても、若い頃のようなツヤさら美髪は長持ちしなくなりました。美容院へ行くたびにトリートメントを施したり、家でも美容院専売シャンプーandトリートメントを使ってケアして、なんとか潤いを保っている感じです。

ドラッグストアのシャンプーandトリートメントも今は、幹細胞とか、ケラチンとか生プラセンタとか気になるワードが並んでいて目移りしてしまいます。

年齢によっても気になるワードが変わってきて、うるツヤ、〇〇の香り、しっとり、とか、テレビCMの影響も大きかったのですが、アミノ酸系やノンシリコンの人気〜美容院専売、それから今は薬用とかスカルプ、地肌を元気に！みたいなのがすっごく気になります。

髪にはそれなりに気を遣ってケアしてきたつもりなんですが、先日、鏡を見てビックリ❗️

白髪染めした後に伸びてきた白髪のせいもあって、分け目の部分の毛の生え方がスカスカ！『えっ？生え際は？』『うわー、さみしい。いつの間に、なんで？』

私は髪が多いので、油断していましたが、1年前より
確実に分け目とおでこ周りが進んでいます。ショック…。

私には心当たりがあります。ちょうど、先日、「1液と2液を混ぜるホームカラーは地肌にとても刺激が強い。泡のものはもっと強力。髪や頭皮のことを考えるなら、美容院で髪や頭皮をケアしながらカラーしてもらうのが1番いい。または、どうしても家でするならトリートメント系カラーがまだまし。」
という美容師さんの記事をnoteで見たばかりだったのです。

確かに、美容院だけでカラーしていた頃は薄毛は気にならなかった。家でリタッチしだしてから、分け目の薄さが気になり出したのよね。それも最初はカラートリートメントを使っていたけど、髪や頭皮への刺激は少ない分、染まり方が少し物足りなくて、2液を混ぜるクリーム状のものに変えたりしたのよね〜。歳のせいかと思っていたけど、明らかにホームカラーをベタベタ塗っているところが薄くなっている！

危険を感じて目が覚めた瞬間でした。

1度でバシッと染めるには2液混ぜる物もいいかもしれませんが、地肌のことを思うなら、美容院かカラートリートメントにしよう。と決心しました。

以前noteの記事で「アラフィフのリタッチ 私はコレ」でカラー材を紹介したのですが、一部書き換えます。

ネットでいろいろ調べて地肌に良さそうな、薬用スカルプエッセンスを使い出したので、その効果はまたお知らせしようと思います。

ウオーキングは続けていて、約１ヶ月半でパンツのサイズはワンサイズダウンしました！
１時間も歩きっぱなしではないですけど、歩くことで血流が良くなって、筋肉も蘇ってきた気がします。元気も出てきました。

後、大事なのは「食べ過ぎない事」だと思います。
私はたまにお酒も飲むし、甘いものもオヤツも必ず食べます。でも食べ過ぎない。と自分にブレーキを持つことで結果が出てきたように思います。
夏までに痩せたい方は、意識してみて下さい！

庭の芝桜にアゲハ蝶が来てくれました。わーい
最近、蜂も増えました…よね。