つづく 2021年6月11日 05:27 エクスプレッシグライティング(EPW)。今日も行ってみた。10分でノート半分埋まる程度の文字数。もちろん手書き。頭がスッキリしている気がする。そのまま寝ようと思い瞑想をするがまだ落ちない。現在朝5時半。鳥フンの臭いなのか?臭い。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #睡眠研究 #寝る前の準備