嫌なことが嬉しいことに変わる秘訣 ♡

今日も幸せルーティンを実行♡ 幸せルーティンをやってると、 嫌なことが良い感じのことに変わる♡ それがすごいんよねー！！ 昨日、ちょっと嫌だなと思うことがあったんだよね。 幸せルーティンをやってない昔の私だったら、 目の前の美味しいラーメンも、不味く感じたと思う。 でも、私は美味しく感じたい。 美味しく食べたいわけよね。 マズイ味を味わいたいわけじゃない。 起きた嫌なことに 「んもーーー！！怒」 とはなりつつも、 「早くラーメン食べよ！」 と切り替えることができ

繁栄は、体という素晴らしい機械の使い方次第♡

今日も幸せルーティンを実行♡ この幸せルーティンをやっていると、本当の体の使い方が分かる♡ なぜ、小さい頃にイヤイヤ期があって、青年期に反抗期があったのか。 その理由も分かる。 この体が与えられている意味も、なんとなく分かる。 そして、試してみて、なおのこと分かるのだ。 この体の使い方が。 それは、どんなにお金持ちでも同じ。 どんなに天才的な人でも同じ。 どんな人も同じ使い方なんだよね。 同じ機械（体）なんだよね。 順序を間違えると、「こんなはずじゃなかった！」となる

〇〇をする人はさらに与えられて豊かになり、〇〇をしない人は持っているものまでも失う。

今日も幸せルーティンを実行♡ タイトル「〇〇」のヒントを書いてみますね♡ 〇〇をやってよかったことは、やればやるほど、どんどん豊かになること♡どんどん与えてもらえるんですよね♪ どんどん貰える。笑 で、やってなかった時を思い出したら、どんどん失ってたんですよ。 どんどん奪われた。笑 この違い、めっちゃ面白いなーーー！って思ってます。 だからこそ、毎日続けたくなるんだよね。 そして、続ければ続けるほど、そのメリットを大きく感じています♡ そして何より、クローゼット整理

当たり前は当たり前じゃない♡今日の幸せルーティン♡

今日も幸せルーティンを実行♡ 幸せルーティンをしていると、 当たり前なことは当たり前じゃないということに気づく。 それが人生において、大きな気づきになる。 いつだって不満が生まれる時は、当たり前の幸せを享受している時だ。 今日の私の幸せルーティンはこちら♡ ↓

両方の喜びと幸せ♡今日の幸せルーティン♡

今日も幸せルーティンを実行♡ 「残念・悲しい・ワクワク・スッキリ・安心」 一見相反する感情。 でも、どれも同じ一つのことから生まれた感情。 その両方が喜びであり、さらに感じたいものを感じる幸せがある。 両方見るということ。 そこから繁栄していきます♡ 今日の私の幸せルーティンはこちら♡ ↓

自分を愛する♡今日の幸せルーティン♡

今日も幸せルーティンを実行♡ 毎日幸せルーティンで自分と会話をしています。 これは、自分を愛する行為だと思うんですよねー。 なので、食事するのと同じくらい大事。 心の食事みたいなもんだから。 自分と会話できてない時って、 自分が何を言ってるのか？ 何を感じて何を思ってるのか、 イマイチ分かってない状態になるんですよね。 なので、勘違いしたり、被害妄想に陥ったりして、 変な遊びをしちゃう。笑 しっかり自分と会話して自分を愛することをしていれば、変な遊びをせずに幸せに手

祈って創る♡今日の幸せルーティン♡

今日も幸せルーティンを実行♡ 幸せルーティンは祈りだなと思った朝。 そうやって、毎日幸せを創っている。 この創造は繁栄に向かう。 どんどん変化する。 私のクライアントさんへのヒアリングやアドバイスの仕方も、どんどん変わってきている。 私の中で繁栄していっている。 毎日、本から仕入れては、自分の中で良いものが出来上がっていき、クライアントさんへと提供していく。 どんどん繁栄している。 祈りのような幸せ習慣から創られた幸せな毎日。 その上に、クライアントさんへの幸せの

昨日の幸せも今日の幸せ♡今日の幸せルーティン♡

今日も幸せルーティンを実行♡ 昨日の幸せを反芻しました。笑 そして、また今日幸せになってる。 地続きの毎日。 昨日の幸せを今日も感じる。 思い出しては幸せを感じてる。 昨日は昨日と切り捨てなくていい。 今日も味わっていい。 一年前のフランスの思い出を、今日も味わって勝手に幸せになってていい。 でも、みんな、思い出しても意味ないかのようにしては、「幸せになりたい」なんて言うよね。 幸せだった時を思い出して、今幸せを感じて幸せになっていいんよ。 今日の私の幸せルーティ

自分で作っている世界♡今日の幸せルーティン♡

今日も幸せルーティンを実行♡ 今日は野球観戦に行ってきます！＼(^o^)／ 大阪に宿泊♪ 小旅行♡＼(^o^)／ 楽しんできまーす！ あ、そうそう。 すべては自分で作っている。 これを忘れちゃいけないんだなー。 どんな瞬間も自分で作ってる。 それを意識できていたら、「こんなはずじゃなかった！」と言いたくなるような世界を作らないんだよ。 今日の私の幸せルーティンはこちら♡ ↓

友達がいる幸せ♡今日の幸せルーティン♡

今日も幸せルーティンを実行♡ 小さい頃、3〜4歳児とは思えないようなイジメに遭ったことがあって。 なんとなくのイメージで、そこから「嫌われる」って思う癖がついてた気がするんだよね。 そして、思春期の多感な時期にも、それは大きく影響。 実は誰にでも経験あるような、ちょっと省かれる経験も、かなりイジメられた感覚になったんだよね。 自分だけだと思ってたし。 でね。 「私は嫌われる」 「私は友達ができない」 って思ってたんだよね。 でもちゃんと見たら、しっかりいる。いてくれ

愛に気づく♡今日の幸せルーティン♡

今日も幸せルーティンを実行♡ 今日は楽団の練習日♡ 私はコントラバスを弾いています。 この楽器は自分の楽器。 社会人楽団というのは、練習場所を常に探していたりするのですが、この楽団は一つの練習場所をキープできているんですよね。 さらに、コントラバスの保管場所も貸してくれる会場。 私にとって、こんなに良い条件はないんですよね。 コントラバスが乗るほどの大きさの車を持っていないし、なんせ滋賀から大阪に移動して練習に参加します。 なかなかの距離です。 電車で自分が移動するだけ

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