【自己紹介】はじめてのnote セルフラブとかメンタルケアとか自分に優しくとか

はじめまして！ウラヌスひとみです 頑張りすぎをやめて、ゆるんで自分を大切にする セルフラブとかメンタルケアとか自分に優しくとか についてnoteに書いていきます 自己紹介 ・アラフォー共働き時短ワーママ ・都会寄りの田舎在住 ・コーヒーが好きで豆から挽いてドリップが好き ・メンタルケアとして毎日何かしらノートにジャーナリング ・ワイフワークとしてSNSやブログライティング 子育てと仕事の両立に悩む子育てと仕事の両立に悩み、モヤモヤすることが増え 鬱一歩手前に…… ママと