エネルギーを高める方法は、めっちゃ簡単❤︎

エネルギーを高める、波動を高める。
言葉は少し違うだけで、実際は同じことを意味する２つ。

昔はね、ヒーリングや瞑想を行ったり、
パワースポットや滝行などを行うことが
エネルギー高める方法とされていて、流行ったりしてた。

私も、ヒーリングと瞑想が大好きなので
エネルギーを高める方法として、自分も楽しくやっていたし
生徒さんたちにもお伝えしてきました。

でももうね、今の時代、これからの時代、
もっともっと簡単にできるなぁとつくづく感じていたので
こちらにまとめていきますね。