こんにちは！ 日本も勢力の強い台風が接近中のようですが、 日本にお住まいの方、どうぞ安全にお過ごしくださいませ 私の住んでいるここ、ハワイ島も、 トロピカルストームがきています 今日（こちらは日曜日）には停電になる恐れありとも 通報が来ていましたが、今のところ大丈夫そうなので こうやって、メルマガ書いてます 笑 昨日から強風（私の住む場所はもともと風が強いんですが、いつも以上） 今朝からはシトシトと雨が降っているんです 滅多に降らない雨、とっても貴重です とても乾燥して
ハワイからお届けしています、声磨き®︎インストラクター、ライフコーチの愛子です。 時代は変わり、今自分自身との対話、「自分とは？」「幸せとは？」 自分と向き合う人が増えてきていますよね 先日のメルマガ配信では、間違った固定概念で「あなたらしい声」を 見失っているのでは？というお話をしました 今日はすこし、視点を変えてみましょう 自分らしさを持とう 自分らしく生きよう こんな言葉が広がる社会の中で、 「自分らしさがわからない」 「自分らしさがなくて、悩んでいる」
この数日、なんだかそわそわするなあと思っていたら 満月の影響でした そんな時は、素直に私の中にやってくる感情と向き合ってあげます 毎月ではないけれども、結構頻繁に起こります 自然のエネルギーで、身体に感じることってありますか？ さてさて、最近読み始めた本 「イヤになるほど人の心が読める」の著者ヘンリックフェキセウスさん コミュニケーションや人間関係をよりよくするために いろんな視点から、人の心をどう読むか、スキルを教えてくれている本ですが （ぜひ読んでみてくださいね！お
7/26-8/12は地球に強力なエネルギーが降り注いでいた時期、 ライオンズゲートが開いている時期だといわれていましたね この18日間、どのように過ごされましたか この期間は、自分をしっかりと見つめるための期間 本当の自分を知るための期間 そして、願望が成就しやすい時期だと言われています わたしもこの期間は、自分集中期間でした とにかく、自分を大事にしてあげようと決めました 感じたままに、できるだけ動こうと心がけていた気がします さて、本日アメリカ、ハワイでは、今日
この２日間は、とても奇跡のような 不思議な体験をしました ハワイ時間7/28/2024は特別な日 愛する人を偲ぶ日でした 私の母が亡くなって20年..... 母が亡くなって少しした頃 実家の車に乗りこんで出かけようとしたときに １匹のトンボが.... その時は気にもかけていなかったんですが、 そのトンボがなぜか私の周りを 旋回するように飛んでいて そして車を発車させても、ついてくる.... そのときに「ああ、お母さんかもしれない」と ふと思ったんです あれから20
今日もリビングルームから見える景色は青い海が広がってきて爽快です 今日もお天気が良い、ハワイ島、ワイコロア さて、ハワイは他の州に比べて、少し早めに新学期がはじまります アメリカは8月9月が、新年度の始まり 私の13才の長女もこの度、高校生となります 早い？と思われるかもしれませんが、州によってちがうとは思いますが これまで滞在してきたワシントン州、そして今のハワイ州も 小学校は5年間、ミドルスクールは3年間、そしてハイスクールは4年間の12年間 そして、私の長女は学年を
直感、ふと感じる感覚ってとても大事です 頭で考える前に、「なんとなく」感じる感覚 あなたは、そういう感覚を感じたことはありますか そのふと感じた感覚に従って行動してみたことありますか 思い出してみてください。。。 あの時、街を歩いていたら、なんとなく寄り道して入ってみたお店 スーパーで買い物していたら、ふと「あ、あれ食べたい」と思って買ったスイーツ なんでもいいです 「ふと」感じる感覚を持つこと、それに気づくことってとても大事 だけど、私たちは、感じると同時に、すぐ
声が出なくなったらどうする！？ 声を使ったお仕事をされている方、多くいらっしゃると思います 喋りすぎて、声がかすれたり、枯れてしまうご経験はありますか？ 声磨き®︎体験レッスンを受けられた生徒様 講師業をされています お悩みは、切実なものでした 「この9ヶ月で３回も、声が出なくなったんです」 ご自身の声の出し方、話し方に問題があるのではないかとお悩みでした 講師業にとって「声」が使えないのは致命的 レッスンができず、仕事を休まなければいけなくなり回復までに、 2−3
Aloha! ハワイからお届けしている、愛子です 「人生、流れに乗ったもん勝ち！」 ボートに乗って、ただただ川の流れに身を任せるように 海の中でただただ海の潮の流れに身を任せるように 最近、このパワー、エネルギーを感じます ココロが、踊るような、ワクワクするような感覚を感じたら まずはやってみることにしています わたしのできる範囲で。。。 直感で、「やってみたい、おもしろそう、なんかわくわくする」 あなたの右脳が感じている だけど、私たち人間は、自分を守るために、
Aloha！ ハワイからお届けしている、愛子です わたし、頑固な性格なんですが、意外に素直です なので、信頼している方から、「すごいから、試してみて！」と 言われたものはとにかく、やってみる！ そこに、疑いや、迷いはなく やって感じてみる！ だって、経験してみないとわからないのですからね 自分にとって良いと思えるもの なんか、ワクワクするものは、とにかく１回は試してみます 信頼できる方からの情報だったら 悪いものではないって思いますよね 今回も、以前から大変お世話に
ハワイの学校は5月で終わり、子どもたちはもう夏休み 私の長女はミドルスクールを卒業し、8月から高校生に なんだか感慨深いものがあります 彼女は高校で無料で始まったサマースクールに参加 ミドルスクールから高校への移行をスムーズに行うためのプログラムです 初日、スクールバスに乗って、片道40分かけて、新しい学校へ行きましたよ！ なんだか娘がすこし大人に見えました 私がここまで来れたのも娘たちのおかげ たくさん成長させてもらいました さて、本題に 今日は、こんな話題を。。
こんにちは！ 最近は夕方に通り雨にやられっぱなしの ここビッグアイランドです 朝、青空の天気が、夕方４時頃から雲行きが怪しくなり そして思いっきり、雨が降る！ 豪快です 毎日行く海も、その日その日でコンディションが違う 予定を前もって立てても、天気次第 海のコンディション次第 ですので、ハワイで生活し始めてから 前もって色々予定を組むことが減ったような気がします 「明日になってみて考えよう」 「お昼になってから天気の様子みようか」 そんな、感じです。 この自然に身を
今日はこんなところから書いています。 家から車で10分のビーチパーク。 海が一望できるピクニックテーブルで、日陰の涼しい風を感じながら 波の音を聞きながら、鳥の囀りを聞きながら集中時間。 本を読んだりする時間は、格別です。 開放感あふれるこのスペースで、自分時間を持って「自分」に戻る時間。 １週間に１度は、自分時間を必ず作るように努力しています。 毎週土曜日、わたしはパートナーと一緒にローカルのファーマーズマーケットに出店しています。 ここは出会いの宝庫！ 素敵な出
最近は曇りが続いている、ここワイコロアです 私が住んでいるのは、ハワイ島、ビッグアイランドと言われる島 ホノルルがある、オアフ島から飛行機で50分くらいのハワイ州で一番大きな島 だから「ビッグアイランド」 3年前までは、ハワイを全然しらなかった私 もうすぐ、ハワイへ移住して1年になります そして、着実に、わたしがココでやりたかったことを 少しずつ、少しずつマイペースに進めていきたいと思います この島に私たちを連れてきてくれたハワイ島 ここのエネルギーを毎日感じるたびに
シアトルからハワイ島に移住して８ヶ月ほど 経過するところですが、 「ハワイにも季節はあるのねー」を 実感している今日この頃です 海なんて一年中入れると思っていたら 冬はやっぱり水が冷たくなり、入れず（わたしはね、寒がりなので） 最近は日も長くなって 気温も朝の8時くらいにはぐーんと上がって25度超えをします 「あー、春が来たー」とハワイ島民が こないだ春の訪れを喜んでいたのを聞きました 笑 ということで、ここ最近 海で泳ぐことを再開 やっぱり、水の中で波の流れに身を任せ
先日、とっても興味のある内容のウェルビーングのZOOM勉強会に参加した時のこと 始まった当初から、なぜか話の内容が入ってこない！？ プレゼンの内容も、お話の内容も素晴らしいはずなのですが。。。 聞いていて、なんだか「違和感」を感じていたんです 一生懸命聞こうとするのだけど、なんか、しっくりこないというか。。。 すると、私の近くで聞いていたパートナー 「この人の喋り方、なんか聞きにくいね。耳障りね。」 感想が直球すぎないかー！と驚く！ もともとかなり直に自分の意見を言
