時報 ＜9月19日 朝の分＞
時報 9月19日（朝） おはようございます！「こういう生活っていいな！」を語る朝の時報です。今日はAIに聞いた「イイ感じの暮らしのヒント」シリーズをお届けしたいと思います(;'∀')。提案は、「瞑想はどうですか？」…でした。…いい！(;'∀')筆者、メンタル系でからだを壊しているんですが、先生がおっしゃっていました。メンタルダメージのはかりとして、瞑想（ぼーっとする）ができるかって、重要なんですって…(;'∀')。病むと、ぼーっとできなくなるとか。（※筆者がそうでした）みんな！やろう！ここまでお読みくださり誠にありがとうございます。いただいたサポートはnoteの活動に役立てます。クリエイターとして独り立ちする日を夢見て、今後も活動してまいります。日頃のご支援、本当に感謝しております！